一直覺得五人組中鮑比的工作量最艱巨，相對于周期較短的發(fā)型設計、時尚設計、心理咨詢和烹飪。鮑比從勘察場地、到設計、再到建成只有5天時間，可以說相當魔鬼了，當然不排除有為了節(jié)目效果讓鮑比提前設計的可能。

很喜歡他在節(jié)目中的一些設計，隨便抓拍就是INS美照，也可以從他的作品中感受一些他的創(chuàng)作思想。在這里做一些小的整理，本來想做設計集錦，但是圖太多了使我焦慮，還是一集一集的來吧。持續(xù)更新。

這一集的改造案例比較綜合，包含室內、軟裝和庭院設計。

主角是21歲的理工宅男，愛好電動及日本文化

這一集我覺得鮑比的作品我不是很滿意哎，有點TOO MUCH了。因為這集男主的姐姐還是一個精致GIRL，所以在居住環(huán)境改造的部分鮑比沒有大的改動，住宅更新主要集中在男孩的房間和庭院。

改造前起居室，黃色系為主

改造后起居室，綠色系

起居室。之前鮑比的房屋評價是，姐姐的風格影響太重了，很難看到男生的氣息，所以他比較大的改變是把之前的一張海報，換成了四張“有日系風格”的裝飾畫，我覺得問題是太滿了。本來就小小的墻面顯得更加的擁擠，墻面元素也更加的復雜?？梢钥匆娎锩娣块g一張掛畫也換成了兩張裝飾畫，整體裝飾的像素趨于碎片化。

不知道為什么鮑比換了整個起居室的色調和色溫，也許是跟業(yè)主商議的結果。要死的是在沙發(fā)的角落里還塞了一大株琴葉榕。琴葉榕還是比較喜歡通風和散射光環(huán)境，這樣的小空間能否開心的存活且不說，感覺澆水也很不方便，會有衛(wèi)生死角。

鮑比改變了起居室的照明方式，男孩說很喜歡這個燈，但是，，，還是不明白為什么要做這個調整，燈具造型很有趣，但是落地的物品比以前更多了。

廚房改造前

廚房改造后

同樣是色系改造，增加了綠植，除此之外，鮑比把之前幾個封閉的櫥柜改成了開放式，EMMMM，還是不理解為什么。的確好看的廚具可以作為不錯的裝飾元素，但是，OMG，入眼就是亂，反正是違背了“藏8露2”的收納原則。

私心就是想發(fā)個安東尼小天使

從這張照片的角度來看，櫥柜上杯子和碗使用后的水漬就夠我焦慮的了。

改造前的男主臥室

可以說是理工男節(jié)能減排的典范了。鮑比的感覺是太沒有生活的氣息。

改造后的男主臥室

臥室應該是我最不滿意的部分了，如果是我我真的更愿意住在第一個房間里哎。這種厚重的皮質床頭、圣誕節(jié)般的配色是要鬧那樣？感覺就像三流的情趣酒店一樣?？梢钥闯鲺U比是真的不了解二次元文化，因為男主喜歡二次元，就在床頭掛了個TOKYO地圖？EXO ME?這和我喜歡天津海河，你直接給我掛了個狗不理包子是一個操作邏輯吧。。。其他視角可以看出鮑比增加了一個衣柜空間，讓原本就擁擠的小臥室更~加~擁擠~！

OKOK按你胃，快進到我比較中意的部分。庭院改造！

庭院改造前

庭院改造前

因為男主姐姐已經很有生活品位，男主的房間又太小格局太簡單。所以鮑比深知自己發(fā)揮的空間不多，（事實證明的確TOO MUCH了），所以他一早就把設計的重點放在室外。

設計后庭院

庭院設計的宗旨是希望男孩子可以更多的邀請朋友來家里做客，庭院就像是一個PLUS空間，彌補了男孩臥室空間功能的不足。

之前庭院顯然私密性不好，所以鮑比先用小型常綠植物界定了GRADEN的邊界，這也是他在之前的設計中的常用手段。在場地中鋪上礫石和方磚，并擺放三套家具。因為場景畫面有限，所以無法判斷這幾個座椅的擺放方向是否有其他設計考量?？梢宰⒁獾饺鬃蔚娘L格是完全不一樣的，但是軟裝抱枕卻有著相同的元素。三套座椅有不同的使用功能，分別是閑坐、聊天飲茶和用餐。這點很有啟發(fā)性。但是，EMMMM，我不知道，如果我有個院子我大概會整合其中兩個功能。

這種小空間內不同風格的家具混搭非常有趣，讓我想起了之前日料店的杯子。。。如果是由業(yè)主自發(fā)選擇的家具，那么即使風格不統(tǒng)一，新舊不等，但是每個家具背后都有一個故事，這也會使空間更加充滿回憶和溫情。

黃色的小燈具，提高氣氛必備~

和朋友聚餐的日料店，每個杯子都不一樣

家具近景

在視頻中有一個鮑比在往地上插后面那個棍子的畫面，不知道那是什么東西，看他插的手法應該不是燈具，莫非是燭臺？？如果是燭臺的話，那晚上點一圈還是非常溫馨的。

空間混搭

一個典型的一種空間多種使用的例子?？梢杂脕硎彝獬燥埖牟妥溃ㄈ撞途咧挥羞@套是適合吃飯的，另外兩套分別是單椅和茶幾式）。這套餐桌座椅也可以作為男孩約朋友打乒乓球的場地，鮑比考慮到了空間整合的問題，但是，重點來了，鋪裝是礫石，可能在乒乓游戲中會存在滑倒等問題。

男孩非常害怕蚊子，我也是

男孩很害怕蚊蟲叮咬，（讓我想起了勇敢者的游戲中那個被蚊子叮就會死掉的設定，到底是背負著怎樣的人設啊。。）所以在植物和香薰蠟燭上鮑比選擇了一些有驅蚊功能的。如果檸檬和香茅蠟燭真的可以驅蚊，我愿意睡在檸檬里。

總結?。∵@個作品，室內+庭院，我打三星半。男孩是一個沉溺游戲的理工男，讓他走出來去社交是美好的愿景，但子非魚安之魚之樂。

男生臥室的設計我反而更傾向于極簡、便于打掃、通透的設計。起居室我就不多評價了，的確除了色系，其他調整并不大。庭院設計基本可以滿足設計師對使用者預期的行為設計，但是對于庭院影響最大的一棵主景樹卻沒有對話。更希望鮑比可以挖掘出場地原有的一些潛力，而不僅僅是附加場地功能。

最后，表白喬納森姐姐，BYE~

看完第二季以后，馬不停蹄就把第三季給補了，第三季延續(xù)了第二季的優(yōu)良傳統(tǒng)，五人組給上節(jié)目的普通人提升的絕不僅僅只是外型的改造，更重要的是對他們的心靈的疏導，讓一個人由內而外的散發(fā)自信才是最美的樣子。

讓我印象最深刻的是第4集對羅伯特的改造，他養(yǎng)育了三個孩子，是一個愛心十足的好爸爸，他對所有的家人、朋友總是能無私的付出，對自己卻關注的很少，內心充斥著自卑，仿佛覺得只有盡全力付出，才能把自己愛的人留在身邊。

當卡莫拉把羅伯特帶到舞蹈室，放出見面前30分鐘的錄音時，才發(fā)現(xiàn)原來羅伯特竟然在短短的30分鐘里說了那么多看不起自己的話語，他從未意識到自貶的如此嚴重， 沒有任何朋友對他如此惡語相向，只有他自己看不起自己。

這真的是一個非常有趣的事情，每一個人都看似了解自己，卻不知實際上對自己的內心了解的是如此淺薄，無數(shù)人只看到了自己的其中一面，人的內心是自卑的，因為他只看了自己壞的一面，人的內心是堅強的，因為他看到了自己好的一面更多。

學會自愛，學會發(fā)現(xiàn)自己內心更好的一面，遠比比教會他穿搭，換一個發(fā)型，要重要的多的多，這個節(jié)目實在太棒了。

強大美麗的黑人女同jess和卡拉莫的對話真的讓人無比感動。去wb搜了一下，很開心地看到jess已經通過好心人籌集的資金重返校園，還和第一季/第二季里的治愈系媽媽tammy合照，她們都是強大、美麗、愛人如愛己的值得尊敬的女士。感謝這個節(jié)目能夠大膽地、堅定地一種和國內綜藝輿論導向完全背道而馳，但卻是最應被我們珍重的崇高價值觀，那就是“愛和尊重可以改變一切”，不需要工業(yè)糖精，不需要粉紅濾鏡和花式剪輯，展現(xiàn)人與人之間最溫情，最真誠的相處，才是國內同類綜藝應該學習的。（ps：看到第三季了，根本停不下來。雖然每一集都會讓我淚眼朦朧，但那時tears of joy，我想每當我遇到想放棄的時刻，都會重溫tammy和五人組的真情時刻，會讓我想更多地愛護自己的身體和靈魂，珍惜當下的愛，不畏懼做出改變，相信自己會成為一個幸福自足的人。之前從來不可能想到，簡簡單單地用手機看一個下飯綜藝節(jié)目能對我的心靈產生這么大的改變。）

30歲左右的時候，一些人可能會覺得，自己已經邁入30歲大關，是不是應該系統(tǒng)性地去做抗衰？ 其實沒有什么30歲、40歲、50歲才能去抗衰的概念，現(xiàn)在90后、95后，甚至98后的小姑娘都已經出來抗衰了，每個人對抗衰的定義是不一樣的。 ??? 拿我自己來說，我是80后，我會發(fā)現(xiàn)，我年輕的時候毛孔也粗，但不會像現(xiàn)在這么粗，因為我們抗拒不了地心引力。我們皮膚下垂的同時，毛孔也由以前的正圓形，變成了現(xiàn)在的橢圓形。 所以說，你會覺得整個皮膚是松弛的，然后膚色也是暗沉的、沒有光澤的、干巴的，所以就希望自己像小姑娘一樣膠原蛋白滿滿、嬰兒肥的感覺。 相反，20歲的小姑娘她不喜歡，覺得嬰兒肥不好看，想要那種下頜緣特別清晰、或者說骨骼性特別明顯的臉，想過來把脂肪做掉，所以說需求不一樣。 ??那大概多少歲開始抗衰合適呢？ 我的建議，并不是說必須設定在哪個年齡段去做抗衰，一些25歲的小姑娘，可能看起來就是比別人30歲的狀態(tài)不好，反觀一些80歲的老太太，皮膚還是白里透紅非常好的，這個其實是天生的，我們說皮膚是爹媽給的，先天不足，后天就補給。 ????如果你覺得有淚溝，或者有法令紋，口角紋，包括我們的下頜緣線不清晰，黑眼圈，整個面部的皮膚狀態(tài)不好，就可以去選擇適合的醫(yī)美項目去做，不用非要固定我要到哪個年齡才去做抗衰，根據(jù)自己的情況來。

“All Things” by BETTY WHO（片頭曲）

S3E1 從獵人變獵物

“Kansas City” by WILBERT HARRISON（五人組開車剛到堪薩斯城）

“You’re a Superstar” by TOM GRIFFITHS & ROSCOE WILLIAMSON（五人組跳完片頭舞蹈后的BGM）

“Boom Boom Pull the Trigger” by DANIEL FARRANT & PAUL RAWSON（一開始玩槍鏡頭）

“Breaking All the Rules” by JON DIX, STEPHEN COLLINS, BECK GOLDSMITH（鮑工頭去購物）

S3E2 失蹤的男孩

“Already Won” by EXTREME MUSIC（19分Antoni跳舞片段）

“Do It For Yourself” by DANIEL MARK FARRANT PAUL RAWSON（自己DIY）

“Shine” by DAVID O'DOWDA（結尾）

S3E3 瓊斯烤肉姐妹

“It’s OK to Get Crazy” by

DANIEL FARRANT, NICK KINGSLEY, JAMES ALEXANDER KNIGHT（烤肉姐妹花來到發(fā)廊）

S3E4 當羅伯特遇上杰米

“Can’t Beat This Heart Up” by CUT ONE, KYE SONES（Robert在鏡子上寫下自己的優(yōu)點）

“It’s OK to Get Crazy” by DANIEL FARRANT, NICK KINGSLEY, JAMES ALEXANDER KNIGHT

“Good Together” by JAMES BARKER BAND

“Technicolour Dreams” by EMERSON WARE, TIGUAN JONES（羅伯特回家之前，大家在準備東西）

S3E5 黑人女孩的魅力

“Do It Like a Girl” by CLOONEY

“Choose to Love” by PHOTRONIQUE

“Lucky Lady” by DANIEL FARRANT, NICK KINGSLEY, JAMES ALEXANDER KNIGHT（21分鐘左右）

S3E6 埃爾羅德與兒子們

“One Step at a Time” by CHERRY CHERRY RED（喬姐和Rob在發(fā)廊里的對話）

“Let's Get Together” by EXTREME MUSIC

“All My Time” by MCLEAN / WARE / MCCOMBE（Rob帶著“閃耀五人組”去看自己的新房）

“Take Your Time” by MARTHA BEAN, JON DIX（整理舊房子的物品）

S3E7 讓樹懶所向披靡

“Over My Head (Zook?per Remix)” by ECHOSMITH

S3E8 寶寶駕到

“Takin’ Hold” by LEE RICHARDSON, JONATHAN MURRILL, JAMES COCOZZA, DANIEL TOEMAN（全家人在新房子里擁抱）

“Never Seen Nothing Like You” by NATE HIGHFIELD

來源：//www.tunefind.com/show/queer-eye/season-3

之前都沒有好好安利過《粉熊救兵》，但是真的是我目前為止看過最感人又有趣的綜藝了。

首先，形式比較全面，不僅僅是將房屋大改造或者屌絲變男神的著裝變化，而是“房屋+服裝+發(fā)型+烹飪+心理”五大方面的改造，由表及里去分析和制定不同改造者的方案。有時候我們的心態(tài)和心結會導致我們的生活習慣，進一步影響我們的生活狀態(tài)，選擇出去社交還是宅在家里？選擇家里雜亂骯臟還是分類條理？選擇沉迷悲痛還是走出陰影？這些都不是簡單的個別改變就可以完成，節(jié)目組通過五大方面出發(fā)，盡可能在短短五天之內讓改造者明白自己的問題和心結，有時候問題是意識到的，但是就差被別人輕輕推一把。

其次，固定主咖選角新穎，是來自不同領域但品味超級好的五位gay，可以看到五位小仙女如何花式吐槽（但有底線）改造對象過去的問題和狀態(tài)，但是又很暖心地幫助改造者一步步認識全新的自己，夸夸團的彩虹屁真的很讓人上頭～另外五個小仙女雖然每個人又自己專門負責的部分，但是可以明顯感覺到他們是通力合作的，可能在理發(fā)、選擇服裝、教學烹飪、挑選家具等過程中，心理開導和疏通無時無刻都在展開，這讓改造者明白，有時候打扮自己不是浪費時間，而是增加自信和顯示魅力的方式；房屋改造最主要的目的是消減焦慮和重拾生活愉悅節(jié)奏的方式，要珍惜且堅持。

最后，議題很社會多元，這個綜藝不僅僅只是每期列舉不同人需要怎么大改變巴啦啦，而是通過豐富的議題來呈現(xiàn)多元的人群和社會問題：同性戀出柜、變形男孩、單親爸爸、種族歧視、啃老族、重組家庭…自己很喪但是不意味著要用自嘲來保護自己，想要變得女人味并不僅僅是“外表的改變”，獨立的身份認同不意味著就不要向外人求助。有時候過度沉溺自己的悲傷或者舒適圈，就會忽略身邊一直視自己為家人的朋友以及更精彩的未來，看不到擔心添加麻煩而把他們推開，其實是失去與他們共同創(chuàng)造新回憶的機會。

這個世界很艱難，有很多人處于邊緣群體，我們可能無法理解他們的選擇，但是嘗試做到的一件事就是：不要隨意評價。這個世界很多元，不要把自己禁閉起來，也不要把自己標簽化，多點傾聽周圍人的聲音，多點出去曬曬太陽，其實犯錯一步也沒那么糟糕，反正人都會死掉的，安穩(wěn)禁錮的一生或許少些波瀾，但是未免也無趣些。