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第二季又開始了。我們了解到Paul和Kate離婚了,并且搬到了布魯克林,重新開診,并且還會在周末回去看看自己的孩子們,并拜訪自己的導(dǎo)師/好友/心理醫(yī)生Gina。另外,上一季死去的Alex的父親也找上了門,送上了訴訟文書,要告Paul執(zhí)業(yè)失誤導(dǎo)致了Alex的死。而與此同時,我們還看到了四個新的病人:Mia:Paul以前的病人、現(xiàn)在的代表律師;April:不愿為心理問題求助的建筑系女大學(xué)生;Olivier:婚姻不幸家庭的犧牲品;Walter:失眠的家族企業(yè)CEO。新的病人,新的故事,新的時間,希望大家能繼續(xù)支持。
關(guān)于信任建立的艱難和愛的微弱可能。
那個冬天的星期二,April來到Paul的診室,這并不是她第一次接受心理治療,她沒有直接坐下,而是在診室四處打量了一番,又擔(dān)心自己的行為不大符合咨詢要求而顯得拘謹(jǐn)。她化了精致的妝,但看起來還是有點疲憊,無法放松和輕易信任,我感覺她隨時隨地準(zhǔn)備離開,而且一去不回。
終于,她慢慢坐下并說了些自己的基本情況,建筑系在讀的大二學(xué)生,家里有父母和一個弟弟,剛和男友分手,我以為這是她來咨詢的原因。她的情緒一直表現(xiàn)平穩(wěn)禮貌甚至克制,直到說起學(xué)校里曾經(jīng)的咨詢經(jīng)歷?!八褪莻€白癡?!泵鎸aul的追問,她非常不耐煩和憤怒。眼前這位咨詢師會和那個白癡的Jennifer差不多嗎?那種自以為是以為對每個來訪者都了如指掌的心理醫(yī)生,沽名釣譽,她不禁在心里冷笑,更多是憤怒,她根本就不在乎我這樣一個來訪者,感覺我在浪費時間吧。Paul問我怎么知道,呵,從她的眼神我就能感覺到,還有,那個白癡的別有用心的故事,她竟然還講了兩次。說是一個鄉(xiāng)下人來到紐約,他迷路了,沒有任何人注意到他而且?guī)椭?,他想去博物館看恐龍,但一籌莫展,終于他走到時代廣場的正中央,找到了一名警察,跟他說:“你好,可以告訴我自然博物館怎么去嗎?或者我只是滾蛋?”就這樣的故事,她還給我講了兩次,不可思議。
后來我就沒去咨詢了,她還一直打電話想聯(lián)系我,但我沒理她。為什么不能直接告訴她?如果需要個理由的話,就是我不想傷害她。好吧,這不是真的,我討厭她的忽視。我跟她說我孤獨癥的弟弟,而她竟然問我是不是生我弟弟的氣。我深愛著我的弟弟,弟弟對我多么重要,難道她看不出來嗎?!難道咨詢師就是這樣問東問西來浪費彼此的時間的嗎?我開始生氣。太無助了,我就像那個在紐約街頭無頭蒼蠅一樣的鄉(xiāng)下人。
我需要幫助,為什么你們都看不出來呢?!我好失望。
Paul沒有被我的憤怒擾亂,他分析了一番剛才我說的話透露的信息,我對我的家庭忠誠,咨詢的時候不想聽廢話,如果他看起來幫不上忙的話,我就會馬上離開,而且一去不回。
這樣看來他好像跟Jennifer有些不同。我稍微放松了點,感覺這個人好像可以試著依靠。他開始問我咨詢的真實原因。我想了很久,關(guān)于那件事,我想說,但就是說不出口,感覺如鯁在喉。但我掙扎這么久來這里不就是想解決這件事獲得專業(yè)的幫助嗎?我想試試寫下來,面對這件事對我來說太難了,它就像一個巨大的傷口,我不喜歡把傷口展示給別人看,那顯得我太脆弱了,我不喜歡這樣的自己。
寫著答案的那張紙顯得有千斤重,它已經(jīng)壓在我心頭很久,我覺得很難受很疲憊。我得了淋巴癌。而我還有很多事要做,我不想面對這件事。從知道患病到現(xiàn)在已經(jīng)一個多月了,我不知道該怎么辦,醫(yī)院和醫(yī)生都不可信任,我無法信任他們,就像我無法信任我之前的咨詢師一樣。那天我去做檢查的時候看見那些打情罵俏的醫(yī)學(xué)生們,我就知道,誰會真正在意我呢?我死了也沒人會在乎的,所以我誰都沒告訴,除了眼前這個咨詢師。我告訴他,他顯得有些難以置信,可事情就是這樣了。我寧愿獨自死掉都不愿意求助任何人,因為我沒有任何人可以依賴,我不想成為任何人的負(fù)擔(dān)。把自己托付給其他人對我來說是件可怕的事。
關(guān)于腫瘤醫(yī)生,關(guān)于我的前咨詢師,Paul認(rèn)為我都在主觀臆斷,這讓我很生氣。他難道也是一個根本不理解我的咨詢師嗎?我只想快點離開診室,他有點不知所措,讓我務(wù)必再進行問診。
該死,前男友竟然把我生病的消息告訴了他現(xiàn)在的女朋友,那個不學(xué)無術(shù)、愛多管閑事的富二代還假裝好心要幫我支付治療費。實在是可笑至極,她以為她是誰呢?一想到我曾深愛的Kyle將和她比翼雙飛,我就很難受,Kyle穩(wěn)重、靠譜,也曾愛過我,但因為這該死的癌癥,我們不得不分手。生病又兼負(fù)學(xué)業(yè)讓我壓力很大,我想或者我們還可以做朋友,所以我聯(lián)系了他,也告訴了他我生病的事,他哭了,我們都哭了,但他已經(jīng)跟那個女的訂了婚。好了,我現(xiàn)在是徹底一個人面對死亡了。我沒有把這句告訴Paul,我說我知道他怎么看我,無非就是我用我的冷漠推開了Kyle之類的...
令人意外的是Paul說我的推斷是想把他作為咨詢師的工作也攬下,好證明我沒有他的幫助都可以自己渡過難關(guān)。
是的,我忍不住想把所有人都推開,我告訴自己,他們都幫不了我。因為,我不想失望,失望比死亡好像還可怕。要么全有,要么全無,非黑即白,這就是我的待人原則。
不屬于我的人為什么有義務(wù)幫我呢?一切都是有條件的。如果說生命中有誰是屬于我的話,我想是我的弟弟Daniel吧,一個孤獨癥患者,他多么可憐啊,我能理解他,上天對他不公平。我常常遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著自己跟kyle的幸福,想象著Daniel也這樣看著我們,在他孤獨的痛苦里看著我們,我覺得深深地難過,好像被Daniel附了體一樣難過。
是的,Paul說得對,我寧愿去死都不愿意示弱。我不喜歡自己看起來羸弱和依賴。他把自己比喻成憂心娃娃,我把我的擔(dān)憂轉(zhuǎn)交給他,那我自己就不用為自己擔(dān)憂了。我想這也是我愿意來咨詢的原因。我好像慢慢跟他建立了一種聯(lián)系,雖然我可能會隨時切斷它。
第三周的問診我去了,因為我承諾了Paul如果要結(jié)束咨詢必須要告訴他,我把熬了幾個通宵的課業(yè)設(shè)計給他看,我失眠、焦慮,做噩夢,太煎熬了,我不愿意接受這是癌細(xì)胞對我的攻擊,我在跟它們打仗。非常累的時候我很想回家,但我知道我無家可歸,我無家可歸。我太累了,只想小睡一下。當(dāng)Paul按照約定在8點整叫醒我的時候,我稍微清醒了點,八點了,課業(yè)項目要求八點前必須交上去,現(xiàn)在一切都結(jié)束了,但一切都未完成,我感覺到身體里那股對于失控的巨大憤怒在翻滾,我把作品拿出來,把它砸得粉碎。這是件不完美的作品,尺寸不對,根本沒辦法做起來,太失敗了。Paul說出強迫思想的那一刻徹底讓我憤怒,他了解什么是強迫思想嗎?這讓我聯(lián)想到我的弟弟,我嘗試讓自己體會他的感受,我想理解他。
Paul說或許我已經(jīng)把他的感受內(nèi)化成了自己的。他是在說我在對自己實施某種暴政嗎?就像那年在邁阿密旅行的時候,我從窗戶上摔下了樓,但我的父母正在跳舞而并未察覺,我自己回到房間,對著鏡子里哭的自己說:“April,別哭了。”然后我就真的止住了眼淚,他說的,是這種暴政嗎?
我想回的家,家人們相親相愛,沒有Daniel。但我們沒有那樣的家,邁阿密旅行期間,Daniel發(fā)作,我媽一直為這個而充滿內(nèi)疚,我知道我們家不可能輕松起來,我必須要更克制自己,不給其他人添麻煩 ,我要盡量完美。我心疼我的母親,我不能因為我的病讓她再承受更多痛苦。我無法承受自己如此自私。
Paul堅持讓我聯(lián)系我的母親,這對我而言太難了。我又猶豫了幾天,我甚至獨自去過癌癥治療中心,想看看治療是怎樣的感覺。還是無法信任那里的醫(yī)生和護士。我媽給我回了電話,但患癌的事我還是開不了口,感覺自己像個炸彈,我只是說自己感覺不大舒服。一如既往地,我媽責(zé)備我沒有照顧好自己,blablabla。她的壓力太大了,我能理解,雖然我還是想要她安慰我。但不可能的,Daniel嘗試自殺,她怎么還有閑工夫管我呢?我想幫她分擔(dān),帶Daniel去見一個以往對他有幫助的醫(yī)生。我跟Paul說了我媽想跟我爸離婚的事,她只是說說,她也許真正想離開的是Daniel,我知道我爸不想管Daniel,所以他把自己放進工作了,我不能像他一樣置之不理,我想我還有些力氣可以幫幫我媽,幫幫Daniel。
雖然很累,但我還是可以處理這件事的。從沙發(fā)起來的時候突然感覺天旋地轉(zhuǎn),應(yīng)該只是低血糖的緣故吧。但Paul堅持讓我吃點東西和照顧好自己,老生常談,但他這次很生氣。是我咨詢以來從未見過的生氣,嗯,為了我。他讓我做出其他選擇,他幾乎是吼著說人們有時候可以互相依賴。
他一定是被我逼急了,他被我惹煩了,他不能再幫助我了。我也大吼著,情緒也失控。我告訴他我害怕極了,害怕化療,害怕死亡,害怕世界上再也沒有人可以幫助我了,哪怕眼前這個看起來有點理解我的咨詢師。我們似乎是大吵了一架,我知道幫助他人是很難的,我也知道接受幫助和信任對我來說更是難上加難。他們真的愿意負(fù)擔(dān)我嗎?不會拋棄我嗎?不會因為失去耐性而責(zé)備我嗎?我不敢作出這樣的賭博。
我跟Paul說,我做不到。然后他問我是否愿意讓他陪我去化療。他的眼神篤定而誠懇,我很想答應(yīng)他,我真的太累了,將信將疑地問他是否真的可以陪我去,他看著我的眼睛承諾是。我鼓起勇氣跟著他出了門。
我最終接受了化療,過程很痛苦,我變得非常疲憊虛弱,時常覺得自己離死亡只有一線之差。而辛酸的幸運是,在巨大的黑暗里我曾經(jīng)見過的,是那一縷愛照進來時的微弱的光芒。謝謝它。
e05 Gina
我想讓你告訴我,我該怎么做;我想知道怎么樣去感受所有這一切
e015 Gina
我們總是不斷地修改我們的記憶,這樣過去才不會和當(dāng)前發(fā)生沖突
即使你當(dāng)時還是個孩子,你卻對母親的痛苦產(chǎn)生了移情作用;但你還太小了,所以你去上學(xué)拼命工作、努力學(xué)習(xí)、用心思考。到如今,有人來向你求助,你就能幫助他們,但你不是因為救不了你的母親所以才成為一名心理醫(yī)生的
e017 April
生活就是選擇的集合
e025 Gina
唯有愛有機會對抗死亡,愛讓我們受傷,但沒有愛我們會感覺孤立、迷失
e027 April
April,有沒有可能,我現(xiàn)在也成了這個模式的一部分了?你患了癌癥,你決定獨自迎戰(zhàn),就跟以前一樣。你不告訴你媽媽,但是你來見我,你告訴我你患癌了,因為在某種程度上你知道我最后會告訴你媽媽。然后,你又一次成了我們的英雄
e030 Gina
他們想被愛,甚至被我愛;他們想要孩子,或者他們想成為我的孩子;他們想要個愛他們的爸媽,他們想要關(guān)注,想要情感,想要希望;他們想吃藥,他們想sex
這就是你的問題所在,你害怕為自己病人的生活負(fù)責(zé),你根本不愿意和他們扯上關(guān)系,而我愿意。所以你墨守成規(guī),堅持讓他們自己做決定,可在我看來那不叫專業(yè),那叫懦弱
e031 Mia
這可能是個絕佳的選擇,如果你拿選擇男人的標(biāo)準(zhǔn)來選擇治療師的話,找個可能會令你失望的人,用盡渾身解數(shù)來把他趕走,而當(dāng)他最終辜負(fù)你的時候,當(dāng)然這是必然的,你就會對他滿腔怒火
我并沒有說他們都是有罪的,但是每一次你站在法庭為你的客戶辯護時,我覺得你其實是在為你的父親辯護,向每一個人,尤其是你自己
持續(xù)更新ing
看《 In Treatment 》的過程中經(jīng)常會對一些對白深有感觸,決定開個帖子,作為自己的觀劇筆記。
1,
【我們的記憶有時很不可靠?!?
我們總喜歡把記憶看作是對往昔的實錄,但每次我們?nèi)〕鲆粋€場景,我們總會在放回之前,不經(jīng)意地做一些修飾——我們總是不斷修改我們的記憶,這樣,過去才不會和現(xiàn)在的感受發(fā)生沖突。
劇中Gina拿夫妻關(guān)系舉例,在我看來,似乎用來論述對童年回憶的影響同樣貼切:
如果你覺得你的媽媽不愛你,那你童年記憶中關(guān)于她的部分就會是灰暗的。
你或許會說:“她從來沒有愛過我……”
但或許,她并不是沒有疼愛過你,有沒有可能,是你把那些記憶都刪除掉了?
2,
【當(dāng)時你只是一個孩子,沒有孩子能照顧好他的父母?!?/span>
類似的話,Paul在給Walter做咨詢時也說過,但他們二人的第一反應(yīng)都是抗拒、拒絕接受這個事實——他們寧愿相信是自己的錯,是自己的失敗,是自己沒有照顧好自己的母親或兄長。
但是,孩子是不應(yīng)該、也是沒有能力照顧他們的父母的。
作為孩子,他們只能坐在后座,當(dāng)由父母駕駛的這輛車子失控時,他們無力扭轉(zhuǎn)方向、抓住他們的父母。
3.
【 “ 你是否覺得我也會和你父母一樣、最終離你而去?”】
律師Mia在一次咨詢時通過各種方式刁難她的咨詢師Paul——言語刻薄地斥責(zé)他的遲到、和女病人的關(guān)系曖昧、在曾經(jīng)的治療中不告而別,并擅自偷看了他的律師信函……一切的一切,都抱著準(zhǔn)備被Paul趕走的心態(tài),“怎么樣?你是不是想讓我趕緊滾出去了?”
咨詢師Paul深深凝視著她,沉默良久之后,問:“你是在考驗我嗎?你是否是想驗證我也會和你的父母一樣、會因為你的難相處而拋棄你?”
突然,想到剛剛結(jié)婚那一兩年,幾乎每隔幾天就會和家屬吵架,起因都是非常非常小的事情,我當(dāng)時的狀態(tài)非常敏感,常常歇斯底里……曾經(jīng)有很多很多次,我都以為我們的關(guān)系馬上就要結(jié)束了。 現(xiàn)在回想,我當(dāng)時的心態(tài)就是:我就知道,你肯定也會離開我。
很慶幸,我老公最后經(jīng)受住了我的“考驗”。
而我,也不會再懷疑“他是否真的愛我”這件事了——不是源于對未來的絕對肯定,而是在抱持的環(huán)境下,補足了自己曾經(jīng)缺失的愛與安全感。
而這個過程,或者說“磨合階段”,我們經(jīng)歷了大概兩三年。
婚姻之所以會改變一個人,或許就是因為我們有機會得以進入一段全新的家庭關(guān)系與親密關(guān)系之中吧?
曾經(jīng)原生家庭帶給自己的傷痕,有一部分在新的關(guān)系模式中得到了愈合,有人愿意為我們提供一個新的環(huán)境,并努力抱持,讓我們的一部分得以重生。
總之,感謝我的愛人,感謝他在那個難熬的階段,依然愿意伴我前行。
01
米婭是《捫心問診》第二季的一位來訪者,40歲,單身,是一位成功的律師。
她與爸爸的關(guān)系非常好。
只要一接到爸爸的電話,哪怕是在會見客戶,她都會立刻放下手頭的工作,去陪爸爸聊天。
在米婭的感知里,爸爸是世界上最愛她的人。
在她小時候,爸爸經(jīng)營著一家小商店,每天早出晚歸。
她每天上學(xué)都會提前出門,經(jīng)過爸爸的小店,然后爸爸會給她一個大大的微笑,為她泡上一杯牛奶。
有一天早上,店里突然沖進來一個拿槍的劫匪。
他用槍指著爸爸的頭,命令爸爸把錢全部交出來。
但爸爸絲毫沒有妥協(xié),并沖劫匪回應(yīng)道:“我已經(jīng)報警了,警察馬上就要來了?!?/p>
那一刻,在米婭眼里,爸爸就是一個頂天立地的英雄。
后來,劫匪把搶指向了米婭,繼續(xù)威脅道:“再不給錢,你女兒的命就沒了?!?/p>
爸爸頓時慌了,立刻打開抽屜,把所有的錢都給了劫匪。
劫匪離開以后,爸爸抱著米婭痛哭了一場,并跟米婭做了一個約定:“這是個秘密,不能告訴媽媽?!?/p>
因為一旦媽媽知道了,肯定會訓(xùn)斥爸爸和米婭。
懷揣著這個共同的秘密,父女兩人的關(guān)系變得越來越親密。
從而給米婭形成一種感覺:
我“取代”了媽媽,成為了爸爸心中最重要的人。
與此同時,她與媽媽的關(guān)系變得越來越疏遠(yuǎn)。
02
隨著米婭慢慢長大,她開始與不同的男性交往,但卻沒有一段戀情能最終修成正果。
為什么會這樣呢?
因為她交往的每一個男友,都是有婦之夫。
無一例外的,男方一開始都會信誓旦旦地向她許下諾言:“我一定會跟妻子離婚,然后跟你結(jié)婚。”
但在秘密交往一段時間以后,男方都會找到各種借口,把她甩開。
在這樣周而復(fù)始的戀愛模式之下,40歲的米婭至今沒有成家。
最初米婭走進保羅的咨詢室,是因為她內(nèi)心非??释粋€安定的家。
隨著治療的展開,保羅開始引導(dǎo)米婭去探索她一貫的戀愛模式。
為什么她總是找有婦之夫,而不是找正常的單身男性來交往?
在一次次抽絲剝繭的談話治療中,保羅慢慢解開了米婭潛意識里的牽引。
這一切,均與她和父親之間的關(guān)系有關(guān)。
在成長的過程中,米婭成功地“打敗”了媽媽,成為了那個與父親分享各種秘密的、最重要的女人。
在潛意識的指引下,她不斷地在戀愛關(guān)系中復(fù)制她與父母的關(guān)系。
通過與有婦之夫秘密交往,來“打敗”對方的妻子,并成為對方最重要的女人。
03
然而,僅僅是理性層面的分析,并不足以讓米婭心甘情愿地接受這個解釋。
她不斷地使用各種防御機制,去攻擊保羅,去否認(rèn)事實的真相。
直到有一天,她罕見地生病了,在家足足躺了一個星期。
期間,她的媽媽專程跑過來看望她,并陪伴她,但她的爸爸卻始終沒有露面。
米婭主動與媽媽聊起小時候的事情,并質(zhì)問媽媽:“為什么在我小的時候,你沒有像爸爸那樣陪伴我,愛我?”
媽媽向她解釋道:“因為我剛生下你的時候,就得了產(chǎn)后抑郁癥,根本沒辦法照顧你,所以只能把你托付給爸爸照顧。后來等我從抑郁走出來的時候,你與爸爸的關(guān)系已經(jīng)變得非常親密了,使得我根本沒有辦法去接近你們。”
盡管媽媽說的是事實,但米婭依然無法接受,也無法原諒那個沒有好好愛過自己的媽媽。
她再一次來到保羅的咨詢室。
在談話中,保羅耐心地引導(dǎo)米婭看清一個眼前的事實:
米婭病了整整一個星期,媽媽來了,爸爸卻沒有來。
這與米婭的認(rèn)知“爸爸是最愛我的人,媽媽一點也不愛我”是相互矛盾的。
再回溯到媽媽當(dāng)初生下米婭得抑郁癥的時候,爸爸其實也是同樣的態(tài)度——任由妻子躺在床上自生自滅,不去探望。
后來,米婭去找爸爸當(dāng)面澄清這個問題,爸爸頓時惱羞成怒,并大聲指責(zé)米婭一直都是個脾氣怪異,很難伺候的女人。
當(dāng)設(shè)身處地地體驗到媽媽當(dāng)初的孤獨與無助以后,米婭終于理解了媽媽的身不由己,并接受了爸爸原來并不是一個完美父親的事實。
04
每一個孩子在成長過程中,都渴望父母的愛與陪伴;而每一個父母,卻又有各自的無奈與局限。
那些從小缺愛的孩子,常常會不自覺地放大成長過程中的某個被愛的瞬間,并把那個曾經(jīng)給過她一點點溫暖的人過度理想化,就像米婭與她爸爸的關(guān)系一樣。
但另一方面,她可能也會不自覺地放大那些不被愛的瞬間,并把某些人阻擋在關(guān)系之外,就像米婭與她媽媽的關(guān)系一樣。
當(dāng)我們真正長大的時候,再度回顧我們的成長歷程,再度審視我們曾經(jīng)與父母的關(guān)系,也許我們能夠從新的視角,得出不一樣的答案。
如此一來,我們在看待其它關(guān)系的時候,也會變得更理性,更客觀,更真實。
看清父母的局限,是我們長大的標(biāo)志,也是我們變好的開始。
文/廣州紅樹林心理咨詢中心 Tangel
S02E01--Mia--沒有完美的人,自然沒有完美的從業(yè)者,世間之事多是拉拉扯扯,心理醫(yī)生或許也只能在萬千線頭中為我們找尋成功率比較大的線頭。
S02E02--April忽然覺得如果我日后從事這個行業(yè)真的能幫助到這受苦和迷茫的人嗎?我們真的能拯救一個此前素未了解過的人嗎?
S02E03--Oliver作為模仿能力出眾的物種,我們面對問題只會有樣學(xué)樣,孩子即是大人亦是孩子,大人亦如此。
S02E04--Walter在這一集中最出彩的便是治療師說我不能給你意見做或不做,不能以我的抉擇代替你的,因為我們每個人有著不同的經(jīng)歷和經(jīng)驗。
--從原來厭倦和睥睨這些來訪者到理解他們的無力,不到病入膏肓,很多人拒絕求醫(yī),當(dāng)然如果不是心理如此疲憊,來訪者也不會找上我們。
S02E05--Gina--有一個合格的,寬容的,智慧的督導(dǎo)是每一個從事咨詢?nèi)说男疫\; S02E06--Mia--我們總覺得回到過去就能改變現(xiàn)在不幸的處境,我們需要擺脫的是過去的桎梏,如果錯的思維模式,不管回到過去多少次也只是重復(fù)錯誤。
S02E07--April--我們每個人都那么奇怪,都那么難以捉摸,溫飽之后的煩惱絲毫不亞于缺乏物質(zhì)的困頓。 S02E08--Oliver--為了討好離婚父母的孩子,像極了結(jié)尾的小烏龜??,戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地活著。真正對小孩有益的不是是否在一起生活,而是大家透明,寬容地交往,而不是以孩子作為指責(zé)對方的籌碼。 S02E09--Walter--不管到了什么年紀(jì),你以為歲月已經(jīng)不需要你探尋就回答了你的疑問,可是不是這樣的,疑問只是隨著歲月變遷換個樣子來讓我們面對當(dāng)時的疑惑。它希望我們理解它,和它相存,而非一直以來忽視它。 S02E10--Gina--太優(yōu)秀了,這臺本和塑造Gina的演員,溫柔“刀”帶Paul去探查,去釋放Paul的過去和現(xiàn)在的痛苦。
S02E10--Gina--即使專業(yè)如心理醫(yī)生都不想去觸碰過去的傷疤,又怎么能怪普通的客戶所采取的種種防御措施呢?
S02E12--Mia--相比去責(zé)怪自己,責(zé)怪譴責(zé)他人總是容易點,其實做人不必追著自己不放,我們都那么脆弱,老是敲打自己,無需外力,便把自己震得粉碎了。
昨晚看劇把自己感動哭了,本來想做個視頻分享,后來發(fā)現(xiàn)要說的內(nèi)容實在是太多,文字來見~
如果你對心理咨詢是什么,可能是什么樣的過程和感受比較好奇,推薦大家看看《捫心問診》這部美劇,這部分是一部以心理咨詢?yōu)楸尘埃?span style="font-weight: bold;">比較真實展現(xiàn)展現(xiàn)咨詢師和來訪者之間互動的一部劇。當(dāng)然,畢竟是一部劇,難免有很多理想化和過度劇化的部分,但從整體上來說,這已經(jīng)比較接近真實的咨詢了,如果你對此感興趣或者想嘗試咨詢卻不敢邁步話可以看看它感受一下。
這部劇一共四季,第四季換成了其他咨詢師,前三季都是隨著咨詢師Paul和不同來訪者之間的工作展開的,每一季有4-5個不同類型的個案,同時伴隨著Paul自己的個人生活、個人議題(原生家庭)以及他自己的咨詢來推進。
先說說Paul這個咨詢師吧,他爸爸也是個咨詢師,媽媽患有某類精神疾?。ǖ诙倦S著Paul和Gina的咨詢才出現(xiàn)這個事實),他的爸爸冒著被吊銷咨詢執(zhí)照的懲罰風(fēng)險和女來訪者走到了一起(心理咨詢的從業(yè)要求不得與來訪者發(fā)生關(guān)系,否則吊銷執(zhí)業(yè)資格,具體原因有時間了再分享),結(jié)果就是他爸爸拋棄了家庭,媽媽可能也因此精神更加備受打擊,經(jīng)常有自殺行為。那時候還是個小孩的Paul一直陪在媽媽身邊,但最后也沒能留住媽媽,媽媽還是自殺了。Pual到爸爸臨終前也沒有放下怨恨和爸爸和解(最后爸爸昏迷中他陪在爸爸床前才有勇氣單方說出了很多對父親的復(fù)雜感情)。整個劇過程中也穿插著他一些個人議題(包含自己親密關(guān)系等)的展開和咨詢過程。
單看Paul的形象,深深的眼眸,憂郁的眼神,散發(fā)著優(yōu)雅內(nèi)斂克制的迷人感,總是一副又溫暖又深情的神態(tài),劇中也有很多女性來訪對他產(chǎn)生了情欲移情(來訪把對異性的情感投射到咨詢師身上),單從形象上看我都覺得是說得通的(此刻可能也是我的情欲移情,哈哈)。
另外,整體上看來,Paul應(yīng)該是更偏向心理動力學(xué)和精神分析流派比較多的咨詢師,所以對這兩個流派比較感興趣的可以look look。
我看到了第二季靠后的部分,每個個案都在同一周提出了離開(術(shù)語叫來訪脫落),Paul一個個處理著這些脫落個案,尋找親密感的女強人律師(Mia)在沖突中又發(fā)現(xiàn)了新的進展最后選擇將咨詢繼續(xù)下去,患有癌癥的大學(xué)生April帶著不舍也堅持要執(zhí)意離開,還有就是要馬上要隨媽媽搬家而離開的Oliver,今天我要講的就是這個”被拋棄的”O(jiān)liver。
小學(xué)生Oliver是被爸媽安排來接受心理咨詢的,原因是爸媽分居,但孩子拒絕和爸爸住在一起,隨著咨詢的展開,很多新的故事線也開始展開和發(fā)展。Oliver的媽媽Beth和爸爸Luke是大學(xué)時期的戀人,畢業(yè)前媽媽懷孕兩人就結(jié)婚了,畢業(yè)后媽媽就一直沒工作帶孩子到小學(xué),后來兩個人經(jīng)常因為各種事情爭吵,最后鬧至離婚。Oliver每天都處在父母因為各種小事情的爭吵之中,他總是覺得是他的原因才導(dǎo)致父母吵架分手離婚的(在咨詢中慢慢探索出來),所以他產(chǎn)生了很多行為,比如情緒性進食,比如做一些事想讓爸媽開心不爭吵,在學(xué)校被霸凌也不敢和父母說因為擔(dān)心又是無盡的爭吵。Paul咨詢的過程除了對孩子進行了個體咨詢,還對父母進行了個體咨詢以及整個家庭的家庭咨詢,家庭的關(guān)系、互動模式也不斷展現(xiàn)。
咨詢?nèi)〉昧艘恍┻M展之后媽媽進行了在生完孩子之后的第一次旅行,在這過程中還通過介紹找到了一份在高校做助教的工作,但要搬到其他的城市,這對媽媽來說無疑是一次難得找回自我的機會。這一次媽媽決心要“為自己活”接受人生中第一份正式工作,但面臨要搬到另外的城市,所以一家三口又開始面臨困境。
媽媽執(zhí)意“任性”一次堅決離開,爸爸不接受自己在布魯克林帶Oliver,所以孩子處在一個“被拋棄”的處境,父母雙方都不愿意要孩子或妥協(xié)來找其它方案盡量滿足孩子需求。和媽媽搬離,意味著要離開熟悉安全的環(huán)境,和爸爸分開。留在這兒,爸爸不接受也看似無法照顧自己,甚至一氣之下,Oliver說他想和咨詢師Paul住在一起。正如Oliver說,他喜歡Paul,Paul能夠理解他。當(dāng)然,咨詢師不可能跨越邊界滿足自己的自戀,這是Oliver父母應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任,而且他也要幫助這個家庭重建親子關(guān)系,Paul婉拒Oliver,但小小的Oliver卻像被同伴拒絕拋棄一樣生氣,帶著氣憤不情愿的和父母離開。讓我感動的鏡頭就發(fā)生在Oliver在離開布魯克林之前最后一次見咨詢師,大家也可以感受一下這個畫面。
不知道大家看完之后是什么感受,我看完哭的稀里嘩啦的。一方面這個小男孩就像當(dāng)時被父親拋棄獨自照顧母親的小Paul的處境有些類似,Paul在治愈Oliver的過程,也像是給小時候的自己進行療愈;另外一個點就是我感受到了咨詢是如何在潛移默化之中給來訪帶來治愈的那般力量。在屏幕外的我都感覺有被Paul共情到,他的溫暖,坦誠,溫情以及和來訪之間建立的支持的安全的治療聯(lián)盟本身就是一種治愈。我看到Oliver在一開始接到電話時還是帶著氣憤的,說著說著他似乎也看到了事情是有可以解決的方案的,他也是可以做到的,他的未來也會慢慢展開適應(yīng),Paul也會在他需要的時候繼續(xù)接聽他的電話。Paul告訴他,這可能需要一段時間適應(yīng),一切都會變好的。原來的Oliver是完全沒有希望和力量,但放下手機的那一刻,他的那部分無力感有了支撐。生活可能并非會如他愿,但他發(fā)現(xiàn)了自己往前走的力量。最后的鏡頭就停在了兩人對視的畫面,沒有文字,眼神里已經(jīng)看到了理解~
我有時候也會對talking therapy (談話治療)存有些疑問,就能單純憑借聊天就能修復(fù)關(guān)系就能走出痛苦嗎?看到這里時我想,起效的可能不是談話,恰恰是談話過程中咨詢師對來訪的共情和其他“技術(shù)手段”,在安全的、支持的、涵容的咨訪關(guān)系基礎(chǔ)上讓來訪再次回到了受傷的那個故事片段里,咨詢師陪著來訪重新去感受了一下發(fā)生了什么。從轉(zhuǎn)向去面對的那一刻,曾經(jīng)受傷的那些外界條件(來訪完全沒有能夠理解,支持他的環(huán)境和資源)已經(jīng)發(fā)生了改變。這一次咨詢師充當(dāng)了有教養(yǎng)能力的“父母”給了來訪所需的理解、包容、支持和容納,來訪終于敢再去揭開傷疤去看去感受那些痛苦,這次的環(huán)境讓他擁有了面對的力量,他也不再是那個擔(dān)驚受怕的“孩子”。當(dāng)再去面對其他的傷口或面對未來的類似情境的時候,至少來訪會更加勇敢一些,因為他知道世界上有人能夠理解他,支持他,陪伴他,他會越走越遠(yuǎn),越走越有力量,越走越成熟~我想,這應(yīng)該就是咨詢帶來的力量吧~
今天參加的課程里老師也形象的描繪了動力學(xué)流派在做什么,他們不急于解決來訪當(dāng)前的問題,因為他們認(rèn)為這些困擾來訪已久或給來訪帶來巨大痛苦的事情或情境一定是有原因的,這個原因就存在于來訪的生命畫卷里,咨詢師要做的就是陪著來訪打開這軸豐富多彩,也可能是傷痕累累的畫卷,一起來看看在來訪身上都發(fā)生了什么,是什么在潛移默化(潛意識)下讓來訪進入了類似的痛苦循環(huán)之中,然后找到這些事件的關(guān)系,以療愈的同盟關(guān)系重新滋養(yǎng)或“重新養(yǎng)育”來訪者,以此打破西西弗式的痛苦循環(huán)。其實很治愈有沒有?
上午的課程同樣提到了一個點,就是父母關(guān)系特別糟糕要不要為了孩子不離婚(貌似這也曾是奇葩說的某個辯題),我其實挺同意老師的看法的,我也覺得離婚可能比委屈雙方繼續(xù)制造更大矛盾對孩子長遠(yuǎn)要更好一些,但這里的前提是父母雙方都能夠成熟面對這件事,盡量降低離婚對孩子的傷害。因為不離婚的話既然積怨已久雙方的矛盾會更加激化,孩子在沖突當(dāng)中又想不讓父母爭吵又能感受到父母情緒的暗流涌動、憤怒甚至是恨,還不如讓孩子看到成年人的世界是可以分開但同時繼續(xù)都愛自己和家人的。雖然退一萬步講,不管父母有多大的沖突,孩子從底層還是愿意有個完整的家,有父母在身邊,但這種存在對將來孩子自己發(fā)展親密關(guān)系和人格發(fā)展都會有潛移默化的影響。
比較理想化或明智成熟的方式是將孩子加入到家庭會議當(dāng)中,讓孩子了解到父母要分開的現(xiàn)實情況,但也讓孩子知道,這并不會影響父母雙方對孩子的愛,他們還是會以各種方式照顧孩子愛孩子。讓人稍顯悲哀的是,很多家庭在處理這類事情上總要爭個你死我活,拼命抹黑攻擊對方,讓孩子都會陷入混亂,爸爸(媽媽)到底是個什么樣的人,他/她到底愛不愛我,是不是我被拋棄了?這當(dāng)然是我們最不愿意看到的。
Anyway,隨著大家認(rèn)知的不斷發(fā)展,人們對于感情的處理似乎也都在發(fā)生著變化,希望大家在看網(wǎng)上的狗血“劇情”的時候,作為父母也好或孩子也罷都站回自己的角色探究看如何能在盡量降低傷害的條件下保護孩子和當(dāng)事的各方。無論分與合,都是離別都是傷,這是沒有輸贏的游戲,我們當(dāng)然都期待happy ending,但童話里不也都是騙人的么,哈哈哈~
推薦這部溫情的《In treatment》
-The End-
幾個故事中,Walter的故事最先打動我。
大公司的CEO Walter晚上失眠,來看心理醫(yī)生。
談話中Paul知道Walter的女兒在盧旺達做志愿者,對小女兒的擔(dān)憂也許是失眠的導(dǎo)火索。擔(dān)憂一被表達出來,引發(fā)了Walter的 Panic attack。
第二次來訪,Paul對Panic Attack進行追問,回憶起來上次發(fā)生的時候是樓下保安換人的時候,老的門衛(wèi)去世來了一個新人,Walter在電梯里發(fā)作。Walter每天和老門衛(wèi)說Hi,關(guān)系并不親近。
然后追憶起第一次Panic attack 是六歲時候,躺在哥哥的房間里。哥哥十六歲了,秋天就要去耶魯上大學(xué),最優(yōu)秀的學(xué)生,跳級。幾天前游泳時溺亡。父親把Walter從鄰居家接回,說這是你的房間了。那天晚上是第一次發(fā)作。
從此以后Walter不再是個孩子,他要照顧父母感受,不能哭,要優(yōu)秀,母親喝醉了,要記得查看廚房是否忘記關(guān)火。
那個6歲之前的小孩一生之中把所有人都放在自己肩上,直到68歲,不再是CEO了,不知道該怎么面對所有人,不知道該怎么照顧自己,讓自己內(nèi)心的小孩從六歲開始慢慢長大。
去過therapy才能知道Paul是多么優(yōu)秀的therapist…
第二季比第一季更好,paul呈現(xiàn)出真實和迷茫的一面,而且擁有許多溫情和動人的力量,多次情感和對話讓我落淚。
既深刻又溫暖??吹絇ual就很安心。Paul在支撐著很多人,Gina支撐著Paul,這才是世界溫暖運行的方式。Gina最后是不是很難過?如何能既身在其中又看出自己的Pattern呢?
paul是個卷入過多的咨詢師,在咨詢室試圖找到自我存在的意義。在他反移情作為父親的case,總是可以相對處理比較好,反而則不是。
真的超贊。PS這一季一定請了一位牛逼的配樂師,bm太經(jīng)典了。。。
Pual瘋了,我求求他別這樣,他不可能把每個人都救下來……他不可能走進每個人的生活拯救每一個人……我真的求求他別這樣
這是我看過最不商業(yè)的美劇了!沒那么狗血,表演精彩、場景簡單!
這家伙說啥心理治療都是扯淡?!悴粌H僅是聽、你還觀察、你還解析、你鼓勵人們?nèi)徱曌约旱男袨槟J?。——我可能做了那些事,但那都不是人們想要的。他們想要個愛他們的爸媽,他們想要關(guān)注、他們想要情感、他們想要希望、他們想吃藥、他們想做愛。可我給不了他們這些東西。
比第一季還要精彩,幾乎有一半的劇集都會看哭。關(guān)于真相與真實,責(zé)任與義務(wù)。Paul 的精神分析里有太多自我暴露了。有兩個地方他處理的很棒:1,Mia 問他列舉任何一個我們親密的時刻,他說:現(xiàn)在。2,和 Oliver 臨別時的那通電話。這個愛爾蘭男人,這樣一雙深邃的眼睛,誰不愛呢?
竟然比第一季還棒!!
比第一季更深刻、更真實了。診療故事隨著Paul個人生活的顛覆也在慢慢轉(zhuǎn)變著。所有演員都很出色。繼續(xù)惡補第三季!
看完第二季,有種不舍得的感覺,怎么只拍了三季,5555,再看一季就沒有了。
第二季的麻煩更普通人一些,太貼近生活所以一次不能看太多。仍然很棒,男主換了發(fā)型之后簡直犯規(guī)。
這一季幾乎全部是關(guān)于奇葩父母如何給帶給子女成長磨難以及幼年經(jīng)歷對一個人的整個人生的影響的故事。而心理醫(yī)師保羅自己也一直在母親留下的陰影中掙扎。感嘆這個世界奇葩父母何其多。
中國現(xiàn)在心理醫(yī)學(xué)這個行業(yè)必將火爆
為therapist平反的系列劇。起初也覺得在短短數(shù)十分鐘的therapy里,聊的都是毫無建樹的內(nèi)容,病人想要fix problems想要索取愛,therapist卻只能固守著boundaries隔岸觀火般淡然聆聽,所以每個病人都抗拒合作與幫助,therapist勞心勞力卻又不討好。直到最后將病灶心魔一步步抽絲剝繭般攤開,隨即而來的是撥云見日般情感內(nèi)核的沖撞。如果我與GB孤男寡女共處一室,肯定越過boundary先犯罪了再說。
繼承了上一季的許多因子,比上一季感人,但是這季的幾個故事有雷同的內(nèi)核。雖然分析時有精神分析派的動力性,有客體關(guān)系的理想化分析,有格式塔學(xué)派的覺察,有認(rèn)知學(xué)派的思維模式分析,但更多的是存在主義學(xué)派的分析,死亡,意義,特別是責(zé)任,甚至可以說,這幾個故事的內(nèi)核是責(zé)任問題
幾乎每集都會看哭怎么破。它改變了我很多。Some people naturally have more heightened emotional responses than others. You've been working hard to change your nature which is probably a futile enterprise. But a continual effort to do that could make you very angry or insecure.
看不起心理治療看該劇也有很好效果。。
比起第一季,差了那么點意思。and every teenage girl is a total disaster!