講真的，我很喜歡類似于《哎呀，好身材》這種真人秀綜藝。

很喜歡看明星們?nèi)粘Ｉ畹臓顟B(tài)?？粗粗?，自己就會(huì)被潛移默化。借鑒那些值得效仿的習(xí)慣，也從某些不良習(xí)慣中得反省。

開(kāi)始把我安利到的，是趙奕歡和李伯恩這一對(duì)反差情侶。

趙奕歡的身材很好，生活也很規(guī)律。李伯恩卻嗜好零食，有暴飲暴食的習(xí)慣。

趙奕歡很擔(dān)心李伯恩的身體，為此還吵了好幾次架。

其實(shí)，李伯恩不是不知道健康的重要性。但當(dāng)他看到食物時(shí)，那種欲罷不能的樣子，趙奕歡也只得無(wú)可奈何。

第二季中，我還很喜歡看楊迪和他媽媽的生活片段、

楊迪有個(gè)習(xí)慣，關(guān)燈加躺床上刷手機(jī)。他媽媽很不滿意，與楊迪簽了一份承諾書(shū)，不允許楊迪連續(xù)看三小時(shí)的電子產(chǎn)品。

在他們的生活片段里，母子二人簡(jiǎn)直是兩個(gè)極端。媽媽是鬧鈴版的存在，一大早叫醒楊迪，叮囑他多喝熱水，特別是她的蒲公英茶。

楊迪則像一條咸魚(yú)，全程癱瘓。他自己心里也很隨意：反正這就是當(dāng)代青年的常態(tài)了，我也沒(méi)啥對(duì)好身材的向往。

后來(lái)，楊迪去醫(yī)院檢查視力。醫(yī)生說(shuō)，楊迪眼睛的年齡狀態(tài)是50歲。

30歲的身體，50歲的眼睛。這個(gè)診斷結(jié)果，為他敲上了警鐘。

因此，我們是應(yīng)該不注重外表，還是應(yīng)該追求好身材，追求品質(zhì)健康的生活？

有一期，楊迪的朋友張?zhí)鞇?ài)來(lái)訪。小愛(ài)是好身材第一季的嘉賓，演藝界出了名的自律女明星。

節(jié)目中，小愛(ài)幫楊迪媽媽貼指甲片。楊迪養(yǎng)的小母狗一直粘在她身邊，甚至還舔了她一下。啊啊啊啊這小狗也太可愛(ài)了吧?。?/p>

其實(shí)，不僅是狗，我們都喜愛(ài)美的事物。

因?yàn)槲覀兌际巧系鄣脑煳?，而上帝喜?ài)美，也創(chuàng)造美。

可有時(shí)候，人往往將美與俗混為一談，扭曲了神的美意。

記得一次和朋友傳福音。她拒絕的理由很直接：信了主以后，我的生活會(huì)很受限。

那時(shí)候我也是初信主，不明白信仰的包容和寬廣。聽(tīng)完朋友的話，竟有些莫名的悲哀。以至好長(zhǎng)時(shí)間出門都不整理自己，也不太敢買衣服，護(hù)膚鍛煉什么的全是暗暗地做，

生怕被某弟兄姐妹看見(jiàn)了，他們就會(huì)像逮住小偷一樣，控告我：

“看，她在打扮，她一點(diǎn)兒也不愛(ài)主?！?/span>

于是，就干脆破罐子破摔，也懶得修飾我自己了。

后來(lái)，圣經(jīng)真理扎實(shí)了，我才知道這種觀念的幼稚。

【約8:32】

你們必曉得真理，真理必叫你們得以自由。

信仰來(lái)，本是叫我得釋放的，

可我怎反把信仰，變成了桎梏？

我特別喜歡《哎呀，好身材》里的這句話：

“我們不是為展示我們的身材有多好，而是要呈現(xiàn)出一種積極、健康的生活狀態(tài)?！?/p>

我們總以為外表，與內(nèi)心是對(duì)立的。因此，我們總會(huì)將外表與物質(zhì)，與世俗掛鉤。

可我們有想過(guò)嗎，

優(yōu)秀的皮囊，是內(nèi)心美，是自律，是敬虔生活的外化與附贈(zèng)。

《好身材》第二季的嘉賓，有湖南衛(wèi)視主持人李湘和她丈夫王岳倫。

李湘說(shuō)：“我們夫妻倆屏蔽了外界所有對(duì)我們胖的評(píng)論，然后就一個(gè)勁地胡吃海塞?！?/p>

所以，不重視外表，到底是涵養(yǎng)，還是你懶惰的借口？

發(fā)現(xiàn)有個(gè)規(guī)律，

那些自律明星們。像彭于晏，張鈞甯，很少有負(fù)面的新聞；

那些曾經(jīng)被黑得很慘的明星，比如袁姍姍，陳妍希。也是因?yàn)楹蒙聿模孬@大眾的認(rèn)可。

我們喜歡的僅僅是他們的好身材嗎？

不是，

更是他們呈現(xiàn)出的，

那種積極自律的生活態(tài)度，以及不甘平庸的執(zhí)著與付出。

之所以說(shuō)“艷麗是虛假，美容是虛浮，”

是因?yàn)槿税淹獗砩窕癁榕枷瘛?/p>

但是，當(dāng)一個(gè)人選擇敬畏耶和華時(shí)，

他不僅會(huì)收獲美，

更會(huì)獲得神與人的稱贊。

因?yàn)閻?ài)主，你才美麗。

親愛(ài)的，你的美麗，是你榮耀神的見(jiàn)證。

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