已經(jīng)過了一瓶冰汽水，就能和整個世界和解的夏天。

但這部美劇的存在，如豆瓣里的這個評論所言：讓蕭瑟的秋天、寒冷的冬天，都有了期待。

《我們這一天》

This Is Us

第一季就以9.5分，登頂為豆瓣2016年最高分英美劇。

新出的第三季更是創(chuàng)下9.7分的新高。

這部美劇，也確實能擔(dān)得起這個評分。

第一季的開頭，是四個看似毫無關(guān)聯(lián)的人，在同一天迎來了自己的36歲生日。

杰克在生日這天成為了三胞胎的父親，卻不得不面對其中一個孩子的夭折。

小有名氣的演員凱文在拍攝現(xiàn)場爆發(fā)，丟掉了工作。

被肥胖困擾的凱特，加入減肥互助小組，遇見了自己的真愛。

事業(yè)有成、家庭幸福的蘭德爾，找回了自己的生父。

四條主線交錯著抽絲剝繭，卻在結(jié)尾處巧妙地串連在了一起：

杰克正是三兄妹：凱文、凱特、蘭德爾的父親。

三兄妹中的蘭德爾，是杰克在失去了一個孩子后，收養(yǎng)的孩子。

這部美劇接下來的敘事，也是這一家人，在兩條交錯的時間線下的生活。

如果要給這部“家庭劇”定一個基調(diào)，那就是：

很好哭。

沒有爛俗地投下一個個催淚彈、殘忍地揭開你的傷疤；也不是只流于表面的強行煽情。

而是在切切實實最平淡的細微日常中，精準地擊中你。

就像，相比于被領(lǐng)養(yǎng)的蘭德爾、患有肥胖癥的凱特，

一直被忽略的凱文，向爸爸控訴：“我差點在泳池淹死，你們都沒看見我”時，

不同于很多父母對于孩子的謎之成人優(yōu)越感，杰克用一種平等的姿態(tài)，蹲了下來，直視著凱文，道了歉：

“我很抱歉，可是，這是我第一次當(dāng)爸爸。“

事實上，杰克何止是第一次當(dāng)爸爸，也是第一次為人伴侶、為人子女，第一次生而為人。

和杰克一樣，所有人都在自己第一次的人生里跌跌撞撞。

這部劇的鏡頭平等、理智地記錄著父母、三兄妹的生活，并沒有因為他們在家庭中扮演的不同角色，而有所偏頗。

所以劇中的每一集，都會有讓人揪心的劇情。讓你看到：生活是如何輕易地就讓我們遍體鱗傷、滿身瘡痍。

萬人迷一般的凱文一次次在愛情面前受挫；

凱特因為肥胖從小被人嘲笑，唱歌的夢想也岌岌可危；

蘭德爾因為自己的黑人出身，和被領(lǐng)養(yǎng)的身份無比焦慮；

當(dāng)然，還有最讓人淚崩的：一家之主杰克的意外離世。

但這部劇能被稱為“雞湯”，大概是不論生活有多操蛋，你總能從中嘗到一點甜頭。

哪怕是杰克的意外離世。

就像澆走了最后一點暑氣的秋雨，讓整個家庭都陷入了崩潰。

媽媽依然會告訴自己的兩個兒子：

“你們沒有必要成為一家之主，你們唯一的任務(wù)就是去約會，帶著朋友和凱特出去玩?！?/p>

沒有逼迫他們一夜長大，而是放任他們繼續(xù)自己的軌跡。

這樣的言傳身教下，長大后的兄妹即使已經(jīng)有了自己的家庭和生活，

依然會在對方崩潰的時候，第一時間給彼此一個擁抱；

也總能安心地把自己血淋淋的傷口，毫無顧忌地暴露給對方。

很多人把三兄妹彼此的愛，歸于他們近乎完美的家庭環(huán)境。

誠然，杰克一家的氛圍太過于理想主義化。所以get不到的人會喝不下這碗雞湯。

但實際上，他們從原生家庭學(xué)到的更多是：懂得了“什么是愛”。

而相愛的基礎(chǔ)在于“有沒有愛人的能力”。

懂得什么是愛的“知”，自己去愛人的“行”。

這兩者相隔一線，卻是天差地別，如何“知行合一”才是最難的地方。

就像這部美劇，我們看了三季，也知道了什么是愛，但我們能做到這樣嗎？

我想大多數(shù)人的答案是否定的，不然我們也不會這么羨慕了。

“原生家庭”在如今，已經(jīng)被拔高到了我們一切不當(dāng)行為的原罪。

可我一直有《奇葩大會》上馬東的這個疑問：

“我們長大后所有不順心、改不了的毛病、克服不了的性格障礙、過不了的待人接物，都和原生家庭有關(guān)系嗎？”

武志紅給出的回答，非常貼合這部劇：

“第一，原生家庭很重要；

第二，我們要找原因，而不是一味怪罪家庭；

第三，我們可以改變?！?/span>

在劇里，看似完美的杰克卻意外地，出生于一個爛透了的原生家庭。

父親酗酒，母親抑郁，互相依靠的弟弟戰(zhàn)死在越南。

杰克從越南回來，得到的不是勸慰。

而是父親“你這輩子或許都將在我的閣樓里度過了”的嘲諷。

但杰克卻帶著滿身傷痕，和妻子創(chuàng)建了一個足夠美好的家庭，盡全力愛著他們的“Big Three”。

“完美父親、完美丈夫”這個虛飄飄的形象，在杰克身上有了實體化。

對孩子：

他不會錯過他們的每一次重要場合。

對妻子：

“要做一個11分的爸爸，更要做12分的好丈夫。”

“如何把生活贈與你最酸澀的一顆檸檬，釀成一杯甜美的檸檬汁?！?/span>

是整部劇在探討的問題。

杰克做到了。

他掙脫了原生家庭的枷鎖，創(chuàng)造和擁有了愛人的能力。

新回歸的第三季，距離第一季過了兩年，劇里的三兄妹也迎來了38歲生日。

凱特在意外流產(chǎn)后，開始嘗試高風(fēng)險的試管嬰兒；

凱文在換了無數(shù)個女友后，有了新的戀人；

蘭德爾收養(yǎng)了女孩黛佳，完成了一份延續(xù)。

他們的生活依舊沒有那么好，也沒有那么壞。

這部劇的敘事非常松散，各種橫插一腳的回憶、突然出現(xiàn)的人物，讓你很難串起一個完整的故事線。

但這不就是我們的生活嗎？充滿了不確定性，劃下一道道傷口，也照進一束束陽光。

所以，用萊昂納德這句略顯矯情的話來結(jié)尾再合適不過了：

“萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方”

生活中的種種坎坷和不如意，正如第一次參加舞會時的種種尷尬，也許當(dāng)時羞赧和茫然到不知所措，但時過境遷再次回首，卻坦然享受，歷久彌新。

16集回憶BigThree第一次參加舞會的經(jīng)歷，結(jié)合當(dāng)下三人的生活經(jīng)歷，看的有種三歲看到老的上帝視角既視感。

Randall——固執(zhí)己見

Randall本集的表現(xiàn)并不良好，可能給很多粉絲「大男子主義」的感覺，即使如此，還是很難去評價個中對錯，或者本來就沒有標(biāo)準答案。

Randall的任職和Beth的舞蹈課時間銜接的臨近沖突，必須嚴格按照schedule才能雙贏。但是太多時候再周全的計劃也趕不上變化，就像，很多人還是會偶爾遲到。Randall因為堵車未能及時回到家，Beth準備了晚飯，安頓好了孩子，盡量控制自己的脾氣，轉(zhuǎn)身上班。Beth指導(dǎo)的學(xué)員匯報演出，雖然Randall踩點感到并且準備了花，可是Beth那時更希望的是Randall可以親耳聽到那句Above and Beyond吧，證明自己的選擇沒有錯，也證明自己正在做的很好。

一言不合就表白看的心生舒坦，后面的do me a favor突然有種無事不登三寶殿的落差感。政客的飯局需要。

緊湊的時間我愿意為你克服，可是突如其來的工作討論卻是我心儀已久。這句我的工作和你的一樣重要感觸很深，薪酬并不是家庭內(nèi)部的標(biāo)尺，往往只是愛的更加深沉的那個愿意犧牲而已。

Randall并不買賬，就像我們其實都明白這次飯局對于他來說有多重要，動之以情，曉之以理，像極了Randall會說出的話。

然而最后的結(jié)果卻并不如意。在打了三個電話都未接通時，Randall真的是以小人之心度君子之腹，此時難道不會有那么一瞬間想到，是不是突發(fā)了什么事情，是不是有危險嘛。在飯局門外的Randall顯然已經(jīng)如熱鍋上的螞蟻，才會如此不克制地留言了such mean words。（最后的那個表情讓人想打怎么辦）

看到這里，聯(lián)想起參加舞會時獨自跑去圖書館復(fù)習(xí)細胞質(zhì)內(nèi)細胞器的Randall，還真是秉性難移，只要是自己認定的事情，就一定要完成，即使不去考慮別人的感受。就像是“要是你跟我說某件事對你特別重要，那任何事情都阻攔不了我?guī)湍恪?，現(xiàn)在的情況難道不就是如此么，對我最大的幫助，就是不強制我一定陪同啊。

接下來的第一個反轉(zhuǎn)（意料之中）來自Beth終究前來，第二個來自于Beth撒謊并并沒看留言，最后一個則來自飯局結(jié)束顯然已經(jīng)失去解釋機會的Randall的后悔和不成熟。

本集的最后可以明顯感受到Beth的怒不可遏，在嚴重的火藥味中關(guān)上了臥室的門。最難處理的就是家事，尤其是夫妻之間，旁人無權(quán)干預(yù)評判，因為畢竟不能了解的那般細致。但是Randall和Beth之間的問題必須得到解決，每天夜里輔導(dǎo)孩子作業(yè)，料理家務(wù)，準備孩子明天的所有東西，哄睡，還要忙著處理自己的任職task，Randall的日子并不好過；Beth又何嘗不是一樣，事業(yè)剛剛起步，失去了陪伴孩子的時間，還要忍受Randall自己可能根本意識不到的大男子主義。只能說合則兩利，敗則兩傷，根本沒有事情能夠難倒你們倆，只要你們好好的。

Kevin——總能如愿

之前看到預(yù)告片中Sophie要出現(xiàn)的時候，真的是捏了一把汗。Sophie很好，是和Zoe不一樣的那種好，好擔(dān)心Kevin再次牽起Sophie的手。

Kevin和Zoe去做情感咨詢，期間Kevin對于孩子的話引起了Zoe的注意，雖然后面Zoe解釋是因為認為他們兩個是一類人而從未提起，但是反倒證明了Zoe的深愛，她所害怕的，也許是坦白后Kevin不能接受后的分道揚鑣吧。所以在奉勸Kevin認真思考時的Zoe儼然沒有了往日雷厲風(fēng)行的霸氣和果斷，而是摻雜了無盡的多愁善感。

而后在風(fēng)雨中回家的路上，Kevin和Sophie重逢了。那一句Kevin，仿佛勾起了所有之前的回憶。居然讓我想到了One Day，幾經(jīng)輾轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)角過后還是你。

直到聽到Sophie已經(jīng)訂婚，心中的石頭才得以放下。Kevin最終吐露了自己的困惑，而Sophie也委婉地予以幫助。一個不習(xí)慣做決定的人，想必肯定過的很幸福吧，畢竟生活中有太多的不快樂，都來自于那些不得不忍痛割愛做出的保全大局的決定。

聯(lián)想到舞會時Kevin成功勸說Sophie那般不情愿地加入到捉弄校長的惡作劇中，成功得到了Sophie的香吻，還有后面成功出道，成為一個家喻戶曉的明星，沒錯，Kevin就是編劇的親兒子?。ㄎ婺槪?。

思考過后的Kevin回到家，表明了自己的心意，對于我來說，最重要的始終是你。

說句題外話，是否要孩子和什么時候要都是可以給家庭和生活帶來天翻地覆變化的問題，看看Randall家現(xiàn)在的情況就知道了（笑），首先要決定是否需要一個孩子的陪伴，因為這真的不是多一雙筷子那么簡單的事，這時一生的責(zé)任；但同時也并不是要等所有準備都做好了再去落實，計劃始終沒有變化快，只要堅定了自己的選擇，就可以放手去做了，不是說船到橋頭自然直，因為可能出現(xiàn)的情況會100%超出你的預(yù)期，只是，你已經(jīng)準備好了，去面對，去解決。

最后的Sophie的這一幕實在是畫龍點睛，一方面表明了Kevin的move on，同時也彰顯了成熟和大度。無盡祝福。

Kate——堅韌如你

本集最開始的一幕就是Kate在給Jack唱歌，歌曲來自音樂之聲OST中的My Favorite Things，老友記第一集中Phoebe對著逃婚的Rachel吹著紙袋子唱的就是這首歌，唱完后還心滿意足地說了句“I helped”。

木子說這一段Kate表演的神態(tài)簡直炸裂，那種對自己孩子的喜愛和為之受苦擔(dān)憂的情緒交纏在一起的多重轉(zhuǎn)換，在每一個神態(tài)中蕩出一圈圈漣漪深入人心。也許這是只有女性才能演繹出的情緒吧。

而大丈夫Toby顯然并不能坦然面對這一切，看著那么小的Jack身上插滿管子，各種膠帶，喉嚨因為卡住連哭都不能，熱血男兒也為之動容，還要看著醫(yī)生抽血，提取尿液（這個器具同時嚇到了我），無奈之下只能自己先行離去。在醫(yī)院他遇到了另一個新手爸爸，那些在醫(yī)院逗留的人們，每個都有自己的故事。

dark

在對待孩子這件事情上，或者在生活中的很多事情上，母親們真的會比父親更加勇敢，或者心智上的相對成熟會讓她們在這種關(guān)鍵事情上更加注重解決辦法而不是感情用事。就像請回答1988中說的那樣「聽說神無法無所不在，所以創(chuàng)造了媽媽」。作為一個40多天的新手爸爸，我已經(jīng)能夠體會到其中的滋味，即使是休息的時候，也希望可以有自己的時間，做自己的事情，但是媽媽卻是每天都在陪伴孩子的時間中度過，看著他睡著，看著他醒來，看著他伸手踢腳，看著他眉開眼笑，有太多事情，父親就是沒有辦法做的比媽媽好。

分得清身上的每一個標(biāo)記，記得下每一個長大的「里程碑」，忍得下每一個陪伴過程中的艱辛，這就是為什么媽媽那么偉大吧。最后Toby也開始步入新手奶爸的正軌，和Jack來了一次親密接觸，你已經(jīng)準備好了，你可以的。正如舞會上可以開心大笑的Kate，即使生活帶來了怎樣的戲謔和玩笑，她都可以堅韌面對，找到屬于自己的sunshine。

從過去到未來

最后的這段回首真的好贊！舞池中的Jack看到孩子們的身影，情不自禁說出對于Bec的感謝，因為有你，他們才能如此享受應(yīng)該享受的一切。

你說，他們以后的人生會是什么樣子的呢？會是怎樣左右逢源地幸福永遠呢？

有所得。

有所依。

有所愛。

父母的恩愛就是最好的家庭教育。

彩蛋。

忍不住來一次穿越的Jack和Bec。沒錯，我的眼里只有你。

剛看完第一集的熟肉 還是熟悉的配方，還是熟悉的味道 剪輯配樂都一如往常 我在第二季結(jié)束的時候說 大家用自己的方式跨過了Jack這道坎 但第三季可能會是個不那么愉快的走向 一個不恰當(dāng)?shù)谋扔?Deja給我的感覺一直像是巧克力蛋糕上的一把水果刀 刺眼，格格不入，又真實的在那里 這一集雖然找生父要了錢買了禮物 也同意被收養(yǎng) 但心里總覺得有疙瘩 并沒有什么歡喜 凱文的感情線貫穿了前兩季 只是女主角一直在換 我也不覺得佐伊?xí)莟he girl 凱文最需要的 還是打心底的自我認同和情感依賴吧 這些佐伊應(yīng)該給不了他 Kate這條線一直看的很揪心 結(jié)尾那一段 Toby的床邊也是空的 希望不是最壞的結(jié)局 第一集看的不是那么開心 希望后面能溫柔一點呀 昨天看shameless的第九季第三集 里面還吐槽說this is us是只有女生才看的東西 像我這種兩部劇都追又都愛的男生也是稀有動物了hhh

看完第九集，不知道今年的冬歇什么時候開始（去年冬歇三個月真是等的想哭），應(yīng)該是快了，第九集信息量又是如此巨大，直接點燃了這一集幾個“大炸彈”的引線，也就像我之前開頭說的，這一季應(yīng)該是一個不太愉快的走向，所以想來聊一聊。

關(guān)于貝絲和蘭德爾有沒有離婚，已經(jīng)有挺多討論，有人說第一集蘭德爾手上戴著鉆戒，還有如果離婚貝絲沒理由還要一起去看瑞貝卡（這一點我覺得也不見得），我還是相信他們會解決當(dāng)前的矛盾，畢竟蘭德爾對貝絲的愛真的感覺是從地球到月球再回來了。至少在this is us里頭，我還是選擇相信愛情。

關(guān)于瑞貝卡，之前很多人以為是黛佳出事了要去看她，結(jié)果是瑞貝卡確實挺出乎意料的，貝絲最后帶的游戲是給驢貼尾巴，是個把眼睛蒙起來給墻上的驢貼尾巴的游戲，所以瑞貝卡應(yīng)該是得了什么病或者住在養(yǎng)老院之類的吧。

關(guān)于托比和凱特，之前第一集有托比一個人坐在床上看起來很抑郁的場景，這一集最后的蒙太奇是他們切開蛋糕發(fā)現(xiàn)時男孩。希望一切都好吧。

關(guān)于杰克和他弟弟，末尾那封信很顯然是尼克換了個名字，依舊活著吧。杰克應(yīng)該是知道的，畢竟官方數(shù)據(jù)都知道尼克沒有去世（或者是以為自殺不計入烈士名單？）。個人覺得應(yīng)該是，尼克試圖偽造自己已經(jīng)死亡，杰克應(yīng)該也發(fā)現(xiàn)了，但是第一杰克知道弟弟不屬于戰(zhàn)爭，第二對這個弟弟應(yīng)該抱有很深的責(zé)任和愧疚的。所以在之后一直和別人說弟弟死在了越戰(zhàn)。

說實話，我雖然依舊非常喜歡這部劇，但是第三季看的沒有第一季和第二季那么投入了，總覺著感動我的細節(jié)少了，也缺少像威廉這樣立體又感人的角色的加入（那個有關(guān)橄欖球的家族怎么一直就沒有提過了...），總覺得變成了注重情節(jié)起伏和營造沖突的劇了，不是說不好，只是不那么像我最期待的this is us的樣子。

我最喜歡的情節(jié)，還是像當(dāng)初瑞貝卡懷孕，對杰克生氣，后來意識到是杰克的生日，挺著大肚子去商店里頭買原料做蛋糕。那樣溫暖可人又讓我對婚姻和未來充滿期待的故事啊。

看完第十集，我錯了，佐伊是the girl，佐伊那段告白真的太戳我了，凱文你不能負了她啊。

蘭德爾真的become a great man了啊，雖然我覺得丟掉對手的黑歷史材料并不是個好選擇...感覺對民眾也不負責(zé)呀。

小時候我們接受的教育，跟家人要相親相愛，可什么是愛，如何體現(xiàn)？它好像是要有一點兒深刻在里面的，不僅僅是做飯、買衣服玩具，那點深刻該如何傳授呢。

愛大概都是靠傷害襯托的，就像體會不到痛苦的人也不會有快樂。

真實的生活經(jīng)驗，家人之間，大都是要互相傷害的。正因為這種互相傷害，隨后有寬容跟原諒，才讓我們學(xué)會了愛跟包容。我們之所以那么愛我們的家人，也正是因為我們傷害他們，也允許他們傷害我們，在這種相愛相殺的過程中我們慢慢有了默契，慢慢習(xí)慣彼此，慢慢能少傷害對方，多愛護彼此，這是一個學(xué)會愛的過程。

到了第三季，估計大多數(shù)觀眾才敢跟我一樣，松了一口氣講“this is us”。坦白說，就Jack那個翹臀屁股，他讓我做什么我都愿意，還是那種heartwarming的性格，紳士、包容，就算有酒癮、吵架惡言，可總是讓人不敢比，自卑。覺得這是他們的故事，自己只配做個觀眾。

R&B那集，Randall那種天然的覺得自己的工作比Beth的重要，真是繼承了Jack看不起Rebecca的唱歌夢。很巧，一個唱歌一個跳舞，怎么能跟男人的養(yǎng)家與contribution相比呢，一個已婚婦女，不好好照顧孩子居然還一心想著去唱歌、跳舞，這算什么夢想啊?？扇硕际仟毩⑶易杂傻?，無論是Beth還是Rebecca，跟男性一樣，有自己的夢想跟追求。但碰見Pearson家的男人，她們淪陷，她們一步一步放棄自我，成全對方，直到某一刻醒悟，感覺像是manipulated。Beth一步一步的后退，Randall一步一步的push，把一段平等的婚姻快撐破了。這一季介紹了Beth的童年，好強、努力卻在關(guān)鍵時刻被迫放棄了目標(biāo)，因此當(dāng)她決定撿起來的時候特別需要支持，可Randall不僅沒支持他，反而步步逼近，這種摩擦特別真實，很像我們自己在情感關(guān)系中的拔河，都覺得自己的目標(biāo)最重要，不能平等的看待對方。

Randall繼承了Jack的完美主義，謙虛和善，他能毫無保留的給Deja父愛，像是最溫暖的sunshine，讓你我羞愧，這樣的榜樣。但他也有缺點瑕疵，他太渴望完成自己的目標(biāo)，想讓實現(xiàn)跟父親交流過的將來要實現(xiàn)的自己。像Deja講的，他不知道自己中過兩次lottery，不懂珍惜，這是有愛家庭出來的孩子的缺點。他們的成長中得到了一切，所以他們總是渴望實現(xiàn)他們的目標(biāo)，盲目起來會犧牲身邊的人。如何改變自己，是先傷害人，再從傷害伴侶的行為中自省，這是學(xué)習(xí)愛的過程，Randall跟Beth重新找到了“門”，遇到問題，解決問題，這是婚姻，也是人生。

有Rebecca這樣的媽媽，Kate成長的特別不容易，活在媽媽的陰影里，因此她總是表現(xiàn)得aggressive，讓人覺得是編劇專門整出一個寵溺泛濫的Toby出來才能跟她搭起來。我的性格有點像Toby，常常表現(xiàn)的過于用力，不放松，總給人一種危險感，讓人擔(dān)心下一刻會斷，Toby也確實有這種危機感。卻剛好被Kate成全，她最擅長攻擊親近的人，因此她對周圍的人期待值最低，即便你burnout也沒關(guān)心，我能理解你。Kate的這種矛盾性的寬容在她當(dāng)媽媽后表現(xiàn)的淋漓盡致，就那么一下子，她身上是媽媽的母愛，寬容、厚重，以及更難得的溫柔。雖然還是要懟媽媽的，可慢慢松懈下來，一直拿媽媽當(dāng)competitor的她，終于能放松下來發(fā)現(xiàn)自己需要媽媽了。

Kevin跟Kate一樣，跟媽媽的距離遠一點兒，可Kate離爸爸最近，他剛好夾在中間，三兄妹，他最缺愛。因此他渴望跟Jack的聯(lián)系，當(dāng)初丟了項鏈直接崩潰掉了。當(dāng)他想探尋Jack的過往時，去Vietnam，其實有一種沖動，想優(yōu)先知道爸爸的過去。他們?nèi)置茫荚趦?nèi)心渴望成為像父親那樣的人，但又竭力想避免犯父母犯過的同樣的錯。 女人決定以后不要小孩，男人一時堅定，為了女人而放棄本來想養(yǎng)孩子的沖動。這是很幼稚的決定，認為自己愛女人大于愛孩子，一旦如此選擇，往后一定會遺憾、后悔，試著鼓勵女人去嘗試，期待女人動搖自己的決定，最后變成悲劇。只有真心想通，決定自己也不養(yǎng)小孩的人，才適合組建丁克家庭，否則早點分開于雙方都好。

類似《成長的煩惱》這類劇，不知道為什么，給人的印象好像成長的煩惱都是孩子的問題，好像長大了我們就不被那些煩惱打擾了?？砷L大的真實感受是煩惱無處不在，只是從擔(dān)心學(xué)業(yè)、同學(xué)關(guān)系、父母關(guān)系變化成擔(dān)心工作、感情、婚姻、更復(fù)雜的家庭關(guān)系，成長的煩惱只會越多不會變少。

This is Us，給人的感覺，就是成人版《成長的煩惱》。

從建立感情到結(jié)婚，好生孩子，到撫養(yǎng)孩子長大，再到支持孩子結(jié)婚，最后一直到跟家人告別離開這個世界，步步有煩惱，個個都是成長的煩惱。它涵蓋的話題很廣，幾代人的生活，命運、選擇、糾葛，無論是疲憊還是興奮，是放棄還是堅守，凡是選擇必有后果，敢承擔(dān)后果就可以自由的選擇。

好朋友最擔(dān)心孩子大了，突然把門往他臉上一甩，從此只能目送。我給他講，養(yǎng)孩子最享受的部分其實不應(yīng)該是孩童對成年人的依賴感，是幫助孩子尋找到真正覺得有意義的人生。要從現(xiàn)在開始準備，一直準備到孩子成年，把自己的人生經(jīng)驗精煉總結(jié)到能一頓談話給孩子講完，然后在孩子成年時，認認真真的談一番。從那以后，就不再替孩子做決定了，就普通程度的給建議，孩子不問就不多嘴。這是養(yǎng)孩子最享受的部分，那一場談話孩子會銘記一生。如果真正愛一個人，就很難克制想跟他組建家庭的沖動跟決心；不能一起養(yǎng)孩子的話，很少有機會能跟愛人相伴一生，要接受這點很難，可幾乎是自然規(guī)律。

婚姻中那些不安惶恐的悔恨時刻，最終可以變成什么？是直面未來的堅實甲胄，是認清自己的真實之鏡，是不可觸碰的蠻荒之地，抑或是變得更好的打怪升級。

17集聚焦Randall和Beth，一方面繼續(xù)生活節(jié)奏跑偏的爭辯，一方面回憶相識相知，相愛相戀，如果不是結(jié)尾還是彌漫著火藥味，那可以說是甜到齁啦。

沒錯，看完愛死機后遺癥

Randall對Beth可以說是一見鐘情，使用的居然是「蓄意相撞+老哥幫忙」，對于第一次約會，Randall精心準備，想把所有自己能夠想到的最好的東西都給Beth，但是最后卻還是用力過猛。

約會地點過于white，家庭介紹過于push，又過于想要粉飾服務(wù)員的明顯歧視，可是這些都是愛的表現(xiàn)啊，愛情往往讓女孩勇敢，卻讓男孩膽怯。

盡管最后結(jié)果并不盡如人意，但是那束向日葵真的好美，那些偷偷記下的青春記憶也是青澀難得，一如回到學(xué)校坐在床上Randall說出的那句I'm gonna marry her。因為她與眾不同，因為她有自己的想法（脾氣）并能夠付諸行動，因為她就是她。愛慕往往開始于仰慕，對方身上的閃光點像是飛蛾眼中的明火，情不自禁，欲罷不能。

七年的相處，他們清楚地知道對彼此的深愛，也明白最后牽起的就是彼此的手，但是Beth還是那個Beth，獨立，有主見，不想要自己的生活被丈夫吞噬，更不想被其他事情吞噬。也正因如此，在Randall一次又一次地求婚時說出那句「Not yet」（知道之前說的是No啦）。

開始的時候還同情Randall愈挫愈勇，但是聽到下面這句話真的是氣不打一處來，有沒有那么一刻，讓你覺得，Randall還是那個Randall，那個媽媽和皮爾森家人永遠在第一位，而后才是其他人的的優(yōu)先級，所以每周末要回媽媽家吃飯，迷你高爾夫也是叫上媽媽，這難道不是女朋友最不喜歡的那種類型么，嗯，心疼Beth五秒鐘。

Bec依舊是道理講的最源于生活高于生活的那個，這段仰望星空自我認知的舊時光，無疑在Randall一次次選擇媽媽后，給了Beth無盡的勇氣，但是最重要的是，這里通過Bec的口，說出了Randall從兒時便開始出現(xiàn)的「焦慮發(fā)作」。

玉米片，姜汁啤酒，還有你，一切都是我的愛，所以，開始你的表演。

在求婚之前，Beth再次說出了自己的要求，沒錯，我沒有說愿望，是要求，這很Beth。

獨立平等，不能因為對方迷失自我，更不能被對方吞噬，唯有如此，我們才能永遠是對方眼中那個獨一無二的存在，也正因如此，我們之間的愛才能長久保鮮。

即使已經(jīng)求婚無數(shù)次，但是當(dāng)這一幕真的發(fā)生時，還是忍不住眼淚流下來。求婚甚至是比結(jié)婚更加讓人記憶猶新的時刻，雖然多數(shù)情況下你已經(jīng)知道對方肯定會ssay YES，但是求婚更加私人，不會像結(jié)婚時那么多人參與，手忙腳亂，捉襟見肘。

Randall的婚姻論文好好笑。

1+1＞2，不斷使自己變得更好，因為彼此，這才是我們結(jié)婚的原因。

接下來是秀情話+恩愛時刻。

這張動圖，送給你和你愛的人。

戀愛是怦然心動意難忘的歡喜，婚姻是菜米油鹽醬醋茶的平淡。

當(dāng)所有鉛華洗凈，沉淀下來的就是最最本質(zhì)的生活，平淡，卻耐人尋味。

而孩子的出生則更是分水嶺一樣的重要時刻，從懷孕開始，生活就已經(jīng)在無聲中發(fā)生著巨變。懷孕后期獨自在家的妻子很容易無聊，而且如何保證孕期的營養(yǎng)；懷孕時選擇什么樣的產(chǎn)房，順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)；是否需要月子中心，產(chǎn)后由誰來照顧；BABY誰來照顧，選什么奶粉，睡什么嬰兒床，產(chǎn)后婆媳關(guān)系和初為人母的不適應(yīng)帶來的產(chǎn)婦焦慮甚至抑郁，無數(shù)的問題會奮力充斥著你的生活，實實在在，不帶任何濾鏡。

洗手這個?？此菩〉讲恍?，反應(yīng)的卻是生活習(xí)慣的差異，兩個人是真的需要生活很久，妥協(xié)很多，才能在一起住的安穩(wěn)和快樂。所以說婚前同居真的是一件非常有必要的事，畢竟沒人知道你眼中那個西裝筆挺的精英男私下里究竟是一副什么樣子。在此感謝木子在洗手這個問題上不遺余力地持續(xù)矯正（笑）。

這個「最壞情況」的游戲在之前兩人也玩過，預(yù)想到了最壞，其余的情況可能都可以接受了吧。

「玉米片選擇性挑食」理論在現(xiàn)實中的指導(dǎo)意見非常大，就像大家都喜歡切好的西瓜尖，都想吃油菜中心的嫩葉，都喜歡樂事完整的大片薯片，但是那些并不盡如人意的東西總需要有人去解決，不是你就是我，那你說怎樣才是最好呢？五五分還是「交給我好了」呢？

車上William這段話居然有點蔡康永，大多數(shù)情況下，兩個人在一起生活總是充滿了磨合，因為大家都想要按照自己習(xí)慣或者喜歡的生活方式來，但是也有些情況，一方會因為深愛，不希望改變他的生活習(xí)慣而自我妥協(xié)，或者干脆撒個小謊。這里的問題是，婚姻中需要百分百的信任和坦誠么，不見得，那些無傷大雅卻又能朦朧地給對方帶來安心和快樂的小謊言，簡直就是婚姻植物大戰(zhàn)僵尸中的全息堅果啊，總能筑起守衛(wèi)之墻。

即使是（Randall自愿）一向坦誠相見的兩人，也需要一些灰色地帶。這不僅僅是為了一個人的身心放松，更是對兩個人都好。畢竟，只有把自己照顧好了，才能照顧好你啊。

解釋過后的兩人，重歸于好，畢竟，我也不想你不好受。

原諒KISS

但是此時的Beth也不想自己去獨享這份安靜的時光了，此時的她心中會不會出現(xiàn)略微的自責(zé)呢？

妻子在家里的位置遠遠不止半邊天那么簡單，他們永遠知道家里每一個物件擺放的位置，清楚紙巾紙抽什么時間頻率需要更換，知道怎樣可以如裝箱大師般做到收納的最大合理化使用，了解每個家庭成員對于不同物品的獨特癖好，在她們眼中，家就是她們的港灣，也是她們的戰(zhàn)場。所以當(dāng)一個女孩和你討論買房子的時候，證明她真的愛你想要和你一起生活，因為，她們更需要一個家。

故事最后還是不得不回到之前的爭吵，雖然不想面對，但是問題還是需要解決。

Beth步步為營，說著自己對于自我堅持和家庭選擇之間的無盡妥協(xié)，在Randall的甜言蜜語中，讓自己的底線一次次的改變。

更是指出Randall才是讓自己沒有守住當(dāng)時承諾的罪魁禍首。

每一次家庭的需要和你的需要，都是以犧牲我的自主選擇為解決辦法。

此時的我，以為Randall就會這樣一直沉默，坐在Beth旁邊，然后真心地說上一句對不起，但是我錯了，一是這樣的做法十分不Randall，二是這樣的方法并不適用于他們兩人，如果真的這樣做，只是延遲了這顆炸彈的爆炸時間，問題并沒有解決，這次爭吵，必須解決問題。

但是此時面對Beth不禁指責(zé)的Randall，并沒有大放厥詞說出十分傷害Beth感情的話，他只是不能接受Beth將所有的問題都丟到自己身上。

可是明顯怒不可遏的Beth最后還是點中了Randall「焦慮發(fā)作」的死穴。我們之前看到過一次這樣的Randall，脆弱，像個孩子，每個成人都不想自己會有這樣的時刻，但是生活的壓力太大了，誰不想左右逢源一路開掛，但是卻擺脫不了生活的層層碾壓。當(dāng)Beth這句話說出來的時候，這場爭吵就已經(jīng)結(jié)束了，平時對彼此的了解，會在爭吵時變成見血封喉的利器，碎心于無形。

這場爭吵就此告一段落，Randall以無語凝噎離開家前往費城。

婚姻中的爭吵永遠是沒有勝利者的。

事情有對錯，爭吵無分寸，很多時候爭吵本身已經(jīng)喧賓奪主讓你們忘記了本來為何而爭吵。究竟是解決問題，還是宣泄心中的不滿。

愿你在認真捫心自問后攜手你的愛步入婚姻的殿堂，

愿你在風(fēng)和日麗晴空萬里時說出那句I do，

愿你可以婚后如初戀，每一天都是甜蜜的味道，

愿你直面爭吵，但是也不忘記心中從未熄滅的愛，

愿你可以在他/她轉(zhuǎn)身時，勇敢地伸出挽留的手，因為很多時候，走著走著就散了，

愿你享受被愛的每一天，縱使萬里風(fēng)波行路難。

最后，分享一個婚姻保鮮的秘訣，一句話——「就當(dāng)這婚沒結(jié)」，降低了對彼此的期待，生活也就過得去了。

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彩蛋

1.爭吵的心好累，來一個Randall開心下。

2.Bec扮演者Mandy Moore3月26日留名好萊塢星光大道，恭喜！（圖片來自微博@我們這一天News）

《This is us》第三季還是一如既往的好看，三兄妹的生活在向前推進，有淚水，有煩惱，有傷害，有苦盡甘來。有了新的人物和劇情，但更多的是向內(nèi)挖掘人物的復(fù)雜和深刻，看他們?nèi)绾味冗^人生中的關(guān)鍵時刻。

這一季，我們知道了杰克在越南的經(jīng)歷，知道了他弟弟尼克背負愧疚、隱姓埋名的過往。凱文和佐伊互相坦露了愛意，凱特歷盡艱辛懷孕生子，蘭德爾成功競選費城議員，即將成為一名政治家。

其中，佐伊和貝絲姐妹是第三季中我最喜歡的人物。

（酷女孩佐伊）

貝絲說佐伊是她們家最酷的女孩，在我看來，佐伊是整部劇中最酷的女孩。

她小時候受到父親的虐待，在姨媽家長大，內(nèi)心缺乏安全感，即便如此，她依然成長為了陽光開朗的美麗女孩，對世界充滿好奇、從不低估任何人。愛上凱文之后，她猶疑害怕，不敢面對，然而她最終還是克服了心中的怯懦和恐懼，勇敢的接受了凱文，兩人在一起度過了很多甜蜜的時光。

后來因為孩子的事情，她離開了凱文，不是不愛，而是太愛了，舍不得讓凱文失去做父親的權(quán)利，她對凱文說，我是那么愛你，我想讓你擁有你想要的一切。

（凱文和佐伊）

這一季的凱文，因為叔叔尼克的事情，再一次開始酗酒，他是缺點最多犯錯最多的一個人物，卻也是最真實的存在。

凱文開導(dǎo)出柜后的苔絲時說，自我是復(fù)雜的，不斷變化著的，我們不可能一次性完全認識自我，我們都需要一步一步，一點一點，通過很多事情，通過不同的關(guān)系，來認識我們自己。

劇中的凱文就是這樣逐漸了解自我的，高中畢業(yè)之后，他因為腿傷和父親的離世，離開家去紐約闖蕩，直到36歲，困境中的他拿起電話打給弟弟蘭德爾，倆兄弟才重新聯(lián)系起來，也是在這樣的兄弟親情中，他進一步了解了自己。

后來他認識佐伊，兩人在這段關(guān)系中療愈了彼此，滋養(yǎng)了彼此，這段關(guān)系也對凱文認識自我有極大的幫助。

（凱文和佐伊）

凱特和托比這一對，是最讓人揪心的。因為父親意外去世和不斷增加的體重，凱特一直無法活出自我，不管是戀愛還是結(jié)婚，都非常不容易。這一季中，凱特經(jīng)歷艱辛終于取卵懷孕，托比的抑郁癥卻復(fù)發(fā)了，好不容易托比戰(zhàn)勝了抑郁，凱特也自學(xué)取得大學(xué)學(xué)位，懷孕28周的她卻早產(chǎn)了。

因此，第三季15集是最精彩的一集，凱特住進醫(yī)院生死未卜，家人們?nèi)烤奂搅酸t(yī)院的休息室，在焦灼的等待中，問題一件件爆發(fā)了出來，麗貝卡患老年癡呆癥的征兆，凱文酗酒，蘭德爾和貝絲之間的矛盾，凱文和蘭德爾之間的問題，在表面的寂靜和內(nèi)里的劍拔弩張中，每一個人物都刻畫的入木三分。

凱特給28周的早產(chǎn)兒，取了父親杰克的名字。另一個杰克出生了，那么小的他，不會自主呼吸，必須帶著呼吸器待在育嬰箱里。

他沒有馬上長大，沒有立即度過危險期，而是在凱特和托比一天天的焦灼中成長，度日如年。

那么小一個嬰兒，真害怕就此夭折，幸好第三季結(jié)尾的劇透，讓我們知道這個叫杰克的小孩長大了。

（凱特和托比）

最讓人感嘆的還是貝絲和蘭德爾夫婦，他們的婚姻，他們的感情都讓人羨慕，婚后的他們并不是王子公主般幸福的生活在一起，而是經(jīng)歷各種波折之后依然牽著彼此的手，不離不棄。

貝絲的過往在這一季也一步步揭開，原來她小時候就是一個倔強可愛的小女孩，18個月了還不會走路，有一天，一首歌讓她跳著舞撲向爸爸的懷抱，爸爸經(jīng)常驕傲地說，“我的寶貝女兒，會走路之前就學(xué)會了跳舞?！?/p>

貝絲舞蹈家的夢想，因為意外含淚中斷，卻也因此轉(zhuǎn)了一個彎，遇到了蘭德爾。

失業(yè)后的她，在與母親和解之后，開始重新回歸從小熱愛的芭蕾舞，成為一名舞蹈老師。

然而貝絲和蘭德爾之間卻出現(xiàn)了問題，貝絲覺得婚后的自己一點點失去了自我，每一次都是她妥協(xié)，每一次都是她無條件支持蘭德爾，這一次，她重新找回了芭蕾舞，不想再次妥協(xié)放棄。

（貝絲）

10歲的時候，蘭德爾看到浩瀚星空，哭泣的不能自已，為自己的渺小而恐懼，但是認識貝絲之后，他不再恐懼，因為他覺得兩個人的力量大于整個宇宙。我喜歡這個說法。

親密關(guān)系給予人的力量勝過一切，婚后他們經(jīng)歷了很多，但是兩個人都在成長，都沒有放棄過彼此，正是這種力量，讓他們度過了更多的風(fēng)雨，這一次也不例外。

（蘭德爾和貝絲）

第三季還有一個亮點是黛佳的成長。

第二季結(jié)束時，黛佳還是一個叛逆憤怒孤僻的小女孩，因為被生母放棄，無端遷怒整個世界，甚至砸了蘭德爾的車。

其實黛佳剛出場的時候，就不是很討人喜歡，性格偏激，長相也不是甜美可愛型的，正因為如此，她的成長和改變才讓人驚喜，讓人熱淚盈眶。

穩(wěn)定的家庭環(huán)境和養(yǎng)父母真誠的愛，馴化了她心中那頭憤怒的小怪獸，她送蘭德爾生日禮物，努力學(xué)習(xí)，在蘭德爾和貝絲的關(guān)系即將走入絕境的時候，她用心幫助蘭德爾。

她跟蘭德爾說，“大部分人都不會中彩票，但是你中了兩次，一次是你被領(lǐng)養(yǎng)，一次是你遇見了貝絲，我不知道你們有什么矛盾，但是你必須振作起來，這是你欠這個世界的，它可是讓你中了兩次大獎呢。”

她的這番話不僅讓蘭德爾眼眶發(fā)熱，屏幕前的我也深受觸動，并不是每個人都知道對自己來說什么最重要，如果沒有戴佳的這番話，蘭德爾可能會忘記貝絲在自己生命中的重要性。

（黛佳）

《This is us》一直在講影響與傳承，父母的言傳身教會在很大程度上改變孩子，孩子會繼承父母的缺點，但是更會傳承他們的優(yōu)秀品質(zhì)，這些品質(zhì)會反過來影響彼此。

就像杰克之于蘭德爾，蘭德爾之于戴佳。

當(dāng)你的孩子，慢慢長大，用你最拿手的那一招來幫助你的時候，是什么感覺呢，應(yīng)該是欣慰，驕傲還有心疼吧，這也是養(yǎng)育孩子的最大福利。

（杰克和麗貝卡）

第三季劇透了多年之后的生活，八十多歲的麗貝卡，臥病在床，似乎已經(jīng)得了老年癡呆癥，即將離開這個世界，我猜測，她的離世也將是這個部經(jīng)典劇集的結(jié)束。

在小說《知否知否，應(yīng)是綠肥紅瘦》的結(jié)尾，作者寫到，“這個故事，起始于一位盛六姑娘，也結(jié)束于一位盛六姑娘，最后她們都很幸福；所有的情感紛擾，起始于一個齊姓少年掀簾而入的一個下午，也結(jié)束于這個少年的過世?！?/p>

《This is us》也是如此，打算搶劫的杰克，看到了舞臺上唱歌的麗貝卡，只是在人群中多看了她一眼，從此有了這個讓人難忘的故事，而所有的悲歡離合也將終結(jié)于麗貝卡的離世。

這只是我的猜測，我希望這一天來的晚一點，再晚一點。

期待第四季的精彩與波折。

第10集，從Zoe和Kevin的爭吵里，看到了一個以前的自己。在以前在感情里，是扮演了一個多給不了對方安全感的，多令人失望的，多讓人討厭的女朋友。

沒有辦法處理的，沒有理由的分手，就發(fā)一封郵件解決。是不愿意主動，甚至埋怨對方在關(guān)系里一直在強迫自己，殊不知自己才是那個壞人。不愿意面對的爭吵，就不說話，就逃開。

“你當(dāng)然現(xiàn)在不想說，你永遠也不想說?！?/p>

現(xiàn)實里沒有像劇里那樣的和解，所有他沖我低頭的瞬間我都沒再看向他，劇看到一半皺著眉揉額頭，為什么那個時候就不能好好耐著性子聊一聊，是在驕傲些什么覺得自己這輩子也改不了。不肯說愛，不肯說未來，柔聲卻也是疏離地說著，珍惜現(xiàn)在挺好的。果真就沒了未來。

想一想過去的自己，真是太令人生氣了。